第一冊：
家有鼻過敏的孩子怎麼辦？修訂版
資深兒科醫師協助父母改善孩子鼻過敏保養秘訣，
從生活、飲食、運動，全方位照顧孩子的呼吸道！

．孩子一直抓癢、作怪表情是鼻過敏嗎？
．孩子每次感冒很難好，是因為鼻過敏？
．鼻過敏使小孩上課不專心，怎麼改善？
．長期鼻過敏、慢性咳嗽，會導致氣喘？

〔爸媽一起做，遠離兒童過敏的良好生活習慣〕

．注意生活起居：注重保暖，保持鼻腔溫暖、減少冷空氣刺激。
．避免情緒起伏：保持愉快的心情，避免孩子情緒起伏過大。
．適度的運動：適度的溫和運動，可增加孩子的體力與活力。
．規律的生活作息：良好的作息、充足的睡眠，可提升抵抗力。
．注重飲食禁忌：避免食用易致敏的食材，吃營養豐富的食物。
．遠離過敏原：注重家庭清潔，勤於打掃、不鋪地毯、不吸菸。

〔本書特色〕
．圖解鼻子過敏自我診斷表及過敏症狀測驗圖，在家就可以檢測孩子是否為鼻過敏危險群。
．以Q&A明確解析鼻過敏疑慮及合併症，方便家長針對孩子的不適找到解決方案。
．貼心就醫時叮嚀並針中、西醫對治療方式、用藥等作說明及提醒，便於家長與醫師溝通。
．列舉居家環境常見的過敏因子及其預防、改善方式，從實際生活面向協助孩子改善過敏。
．針對飲食中的致敏食材提出替代方案，並提出可預防過敏的食物、食材、營養素與藥膳。

第二冊
兒科中醫師的育兒經：39個抗疹抗敏抗流感、吃好睡好長高高的體質特調生活處方

親子中醫診所創辦人Ｘ親子中醫診所院長　攜手合作
＼＼＼國內第一家親子中醫診所傳授的中醫照護法！／／／
衛教更勝於醫療的中醫育兒觀，教爸媽養好小兒體質，成長不卡關！

兼具中西醫專業的中醫師媽媽，幫孩子擺脫長大過程的惱人問題：
‧護眼、顧鼻、牙齒健康　　　　‧促進食欲，吃飽吸收好
‧治標也治本，過敏走開　　　　‧戰勝「異位性皮膚炎」
‧哈比人基因成功登大人　　　　‧睡飽睡好，睡覺零困擾
‧尿床也能借助中醫療法　　　　‧預防性早熟與戰痘妙方

【中醫育兒原則QA先知道！】

Q1_中醫育兒觀就是一直看中醫、吃中藥，補到底就對了?!
中醫兒科主張衛教更勝於醫療，中藥也是藥，絕對不強調惡補。從中醫養「身」的角度出發，透過日常習慣的調整，爸媽就能實踐中醫育兒法。

Q2_幾歲的孩子才可以看中醫？
年齡不是問題，中醫也有小兒科。兒童正處於稚嫩、不成熟的發展狀態，所以不能視為成人的縮小版，而是要針對小兒體質偏性，使用適應的對證治療方式。

Q3_孩子不敢吃中藥粉，就只能和中醫治療說掰掰?!
兒科中醫師在開藥時會考量口感與氣味，讓中藥沒這麼難吃。孩子真的難以下嚥的話，也能改用穴位敷貼、推拿、針灸、藥浴或藥膏等由外而內的療法喔！

【內容豐富，養兒育女不漏拍！】
一‧好體質養成計畫！
判斷孩子的「體質偏性」／不用靠惡補的後天體質養成法／中藥的正確煮法＆補法／小兒捏脊法／遠離3C眼的「護眼操」與「護眼飲」／牙齒有問題要追根究柢
二‧食育，促進好食欲！
如何照顧好孩子的「脾胃系統」？／每吃必拉的孩子怎麼辦？／打敗小兒厭食症的開脾妙方／「嗯嗯順利」的日常處方／跟宿便說掰掰的推拿法／避免養出胖小孩的關鍵
三‧救救「過敏兒」！
惱人擾人的過敏疾病有哪些？／那些過敏兒最好要留意的事／噴嚏連連的「過敏性鼻炎」／咳不停，小心是氣喘發作／穴位敷貼療法（三伏貼＆三九貼）／異位性皮膚炎
四‧「疹」的問題大條了！
又癢又腫的「蕁麻疹」／一再復發的「尿布疹」／聞病色變的「腸病毒」／其他常見的「出疹」疾病／為什麼孩子一天到晚破嘴巴？
五‧吾家兒女初長成！
人生兩個長最快的黃金期照護／如何不讓哈比人基因延續？／骨齡與生長板和長高的關係／「成長痛」的成因與緩解法／「性早熟」危機／青春痘／女孩的青春期／男孩的青春期
六‧這些問題，中醫有解！
孩子的「睡眠問題」／發燒咳嗽小感冒，看中醫嘛吔通？！／中醫扮演治療「過動症」的輔助角色／妥瑞症／推拿取代刮痧，解暑有一套／中醫治療「腸胃炎」有寒熱之分／小兒遺尿的日常療法

第二冊
兒科中醫師的育兒經

最受日本年輕父母好評──輕鬆、有趣、好讀、實用的漫畫育兒書，不用上網查半天、諮詢半天、煩惱半天，只要詳讀這一本，就夠了！

．高燒不退，是否需立即就醫？
．咳嗽咳個不停，都好不了？
．怎麼教寶寶擤鼻涕．漱口？
．超過3天沒便便，就是便秘？
．肌膚乾燥是異位性皮膚炎前兆？

從症狀為寶寶的健康把關，發燒、咳嗽、鼻涕、腸胃炎、便秘、肌膚等，爸媽最在意、煩惱的問題，全都交給專業兒科醫師解答吧！家庭必備育兒小百科！

◎最好用的嬰幼兒疾病辨識圖
常見疾病知識．症狀圖片．漫畫照顧，一看就懂，協助爸媽確認疾病。

◎最正確的嬰幼兒居家照顧方式
提供常見疾病、症狀、用藥方式，立即給予最恰當的照護。

〔本書特色〕

常見疾病．病程．飲食．生活照護全圖解，閱讀無負擔，父母安心、放鬆、快樂育兒！

◎提供漫畫照顧圖解，方便家長運用：提供輕鬆的漫畫照護方式，可立即翻閱、對照所需的疾病知識，減輕育兒緊張感。...

陳永綺

【現職】
財團法人尹書田紀念醫院小兒科主任醫師
【學經歷】
中國醫藥學院中醫系畢業，擁有中西醫執照；住院醫師期間多次前往榮總、台大醫院受訓。並遠赴美國哈佛醫學院附屬丹納法博癌症中心擔任研究員，研究血液腫瘤醫學。
之後，在台北和平醫院、中興醫院的小兒科及臨床病理科，經歷總醫師、主治醫師等過程的洗禮。現為財團法人尹書田紀念醫院小兒科主任醫師。
育有二子，在面對孩子發燒問題時，和醫師先生，也會忙亂不堪，期許自己從照顧孩子的經驗中汲取經驗，當稱職的母親及兒科醫師。
【相關著作】
《癌症病房的102天：陳永綺醫師陪醫師爸爸抗癌手記》、《0~6歲寶貝健康食療》、《如何照顧過敏兒》、《0~6歲寶貝完全照護手冊》、《鼻子過敏完全搞定》、《媽咪醫師聊天室》、《寶寶營養DNA》、《鼻子過敏健康指南》

相關著作：《家有鼻過敏的孩子怎麼辦？修訂版》《家有鼻過敏的孩子怎麼辦？》《醫師媽媽的小兒發燒照護經》

黃子玶

育有兩個孩子。以「專門看小孩」的中醫師為職志。為打造符合孩子需求的醫療環境，創立「悅兒中醫」，並針對兒童與青少年進行中醫照顧與疾病指導，跟家長一同關照孩子，提供全人的身心諮詢、衛教與治療。
因為「如果能早點看到這孩子，也許能幫他更多」的感慨，而將專業訴諸文字，期待能在更前端的育兒路上給予幫助，不用走到「看醫生」這一步。

【學經歷】
‧長庚大學中西醫雙學士、雙執照
‧長庚大學傳統醫學研究所醫學碩士
‧長庚醫院中醫部兒童生長發育中西醫聯合門診主治醫師
‧衛福部小兒氣喘教學研究計劃主持人
‧長...