四個月甩掉十四公斤，身材、體力大恢復！
減肥成功的關鍵，在於你的腸內環境和荷爾蒙！
由日本直腸外科醫師、知名醫學YouTuber石黑醫師告訴你，
透過調整飲食與整腸，不僅能變瘦還能提升免疫力！
★肥胖・代謝症候群No.1
★老化、自然治癒力・免疫力No.2
★日本亞馬遜讀者4.5顆星好評推薦
吃不胖的免疫力飲食法: 吃對食物X調整腸道X168斷食法, 一定健康瘦下來
- 作者： 石黑成治
- 譯者： 林巍翰
- 出版社： 時報文化出版企業股份有限公司
- 出版日期： 2021-03-23
- ISBN碼： 9789571387116
- 編號： 1001110932681987517002
$ 253 元
原價 320