書籍詳介 |
內容簡介:◆美國《財富》雜誌排名世界500強企業,大部分已引入NLP作為培訓課程。◆全球政商界名人、運動明星等,多數皆透過NLP尋求自我突破,提升個人成就。 你常常覺得心累嗎? 總是為了人際關係感到困擾? 不知道該如何甩開負向信念? 運用NLP技術可從舊信念中早日解脫, 快速改善人際關係,突破自我限制,重塑一個無限可能的你。 專文推薦 唐道德 德派催眠雞尾酒療法創始人、ABNLP TRAINER與NLPU聯盟講師 實用推薦 陳威伸 NLP國際高階訓練師、赫威思專業訓練中心首席講師|黃正頤 博智全球服務管理有限公司總經理|謝文憲 兩岸知名企管講師、商周專欄作家____依姓氏筆劃序 Neuro〔神經=五感〕 Linguistic〔語言〕 Programming〔程式〕 結合語言學與心理學的實用心理學。 神經語言程式學NLP是透過分析各領域中傑出人物的行為模式後,研究出如何使用大腦的方法。學會NLP,就能知道如何透過大腦操作,找出需要的資源改變自我,改善未來生活。 美國前總統柯林頓(Bill Clinton)、CNN著名節目主持人賴利‧金(Larry King)、高爾夫球名將老虎伍茲(Tiger Woods),甚至大導演史帝芬‧史匹伯(Steven Spielberg)等知名人士,都是透過學習NLP來自我突破,提升個人成就。 本書以情境漫畫實例結合主題文字的方式,讓您輕輕鬆鬆就能理解什麼是NLP。作者以簡單易懂的方式解說,只要讀過一遍就能將重點記在腦中,在學會如何運用NLP的基本技術後,便能重塑大腦迴路,成功解決種種問題。現在,我們一起跟著書中主角,一起學習NLP,體驗真實改變的可能! ※本書為2014年3月出版之《弱點當然可以克服,驚人的NLP!》修訂改版。 目錄:推薦 一本人人都適合的NLP入門學習手冊 唐道德前言 NLP可以改變窮極一生都無法克服的弱點 開場白 什麼是NLP? Story 0 新手店長小舞與NLP的相遇 01 NLP到底是什麼呀? 02 程式是為了確保安全、安心而產生出來的 03 意識、潛意識的特徵 04 決定的是「意識」,行動的是「潛意識」 05 程式只不過是你自己的「認定」而已 06 NLP的「用途」 專欄1 大腦的三項原則 第一章 修改程式 Story 1 從小箱子逃脫的魔法訣竅 01 我們無法體驗世界的本來樣貌 02 產生價值觀的過濾器的真面目 03 變化的本質就是身體感覺產生變化 04 如何讓身體感覺產生變化? 05 產生變化的兩種突破方式 06 何謂重新建構? 07 在非常痛苦的狀況下進行重新建構的方法 08 練習融入與解離 09 何謂次感元改變法(改變五感)? 10 練習次感元改變法(改變五感) 11 察覺「五感」的祕訣 專欄2 「聚焦」與焦點的使用方法 第二章 建立信賴關係 Story 2 如何與店裡的員工縮短距離? 01 溝通的成果取決於對方接收到的訊息量 02 每個人都會想建立親和感? 03 人們會對與自己有許多共通點的人敞開心胸 04 為了建立親和感而做的同步是什麼? 05 看穿對方真心的「觀察度測法」(觀察力) 06 何謂引導? 專欄3 何謂「空白原則」? 第三章 安裝新程式 Story 3 成為能夠「暢所欲言」的人! 01 安裝充實人生的程式 02 利用「重複觀察」安裝程式 03 如何有效地安裝程式? 04模仿與新行為產生器 05 如何製作瞬間達到強力狀態的點火裝置(設心錨) 專欄4 提問是產生「焦點」與「空白」的最佳工具 第四章 身為領導者最重要的事 Story 4 小舞真正想做出什麼風格的店? 01 領導者必須具備什麼條件? 02 開心的管理、痛苦的管理 03 真正的認同是什麼? 04 因價值觀產生的光與影 05 能夠自我認同的人才能夠認同他人 06 如何培育真正有用的人才? |