戰爭下的平民生存手冊 | 拾書所

戰爭下的平民生存手冊

$ 356 元 原價 450

書籍詳介

內容簡介:

戰爭中,人民的自救能力是
國力的展現,也是戰後復原的實力。

當戰爭爆發,平民如何自救?
每個人都不希望用到,但絕對必備的生存手冊!
懂這些,才能撐過黃金48小時
附★緊急避難檢查卡➡可隨身攜帶

空襲警報響起後48小時,是平民傷亡數字最高的時期之一,
實際上,只要擁有基礎自救觀念和撤離技巧,就能提高存活率!

▋第一本專門為台灣平民打造的戰爭生存手冊
本書作者特別針對台灣可能爆發的戰爭場景,結合地理環境特性,為平民打造詳盡的避難和撤離知識。書中涵蓋完整的戰爭進程,從「戰前準備→第一波48小時攻擊→制空制海階段→登陸、城鎮作戰階段→終戰」,逐一說明平民面對不同型態的戰爭,應該如何應對?有何重要的自保觀念及技巧?讀完不只能讓自己活下來,還能守護身邊的重要家人和朋友!

✧模擬實境插圖 ✧最詳盡的物資準備建議 ✧簡單易懂的求生技巧

戰前的準備,比你預想得更重要
▶隨身避難包:很重要但大家都會準備錯誤的東西是哪些?各種物品的理想材質、準備數量、重量要求一一詳盡說明!

▶儲備長期物資:除了常見的飲食、照明、通訊用具,還要儲備哪些戰時可用於交易的珍稀物資?

▶選擇長期、短期避難所:台灣有非常多「緊急避難所」可供短期避難,該如何挑選出真正適合自己的地方?「長期避難所」必須能滿足1~3週避難需求,應該具備哪6大要素?
▶繪製撤離地圖:詳細解析繪製步驟,列出6類應該避免行經的高風險設施,並實地探查主要路線、備用路線,最後印出紙本保存地圖。

開戰的最初兩天:求生黃金48小時
▶當空襲警報響起:響起後只有3~5分鐘反應時間,在家躲藏時要選擇「無窗房間」或遵守「兩牆原則」,那在戶外、在開車應該躲哪裡最安全?

▶飛彈擊中周遭建築:爆炸震波可能導致肺部受傷,身體要採取哪一種「防禦姿勢」才正確?台灣哪些地點是第一波飛彈攻擊的主要目標?

▶通訊斷聯、與家人失散,怎麼辦?SMS手機簡訊通常還能使用。如果連簡訊都失效,就要前往事先約定的緊急集合點會合,而緊急集合點的「4個優先選擇」是哪裡?▶開始撤離計畫:從城市撤離到郊區時,該如何在沒有網路的情況下辨識方向?如果還有時間補充物資,應該優先採購哪三項重要物資?

爭奪制空、制海權階段
.【戰鬥主場景】各型戰機在空中爭奪制空權,平民的生活將面臨哪些改變?
.【蒐集物資、情報】當物資用盡時,可以去哪裡補充?外出衣著、舉止要注意什麼?
.【食物採集】居住在山區和郊區的平民,如果物資不足,可以採集哪些常見野菜?
.【自宅防衛】為了避免遭到搶劫,你的住處應該可以做哪些防護措施?

登陸作戰階段
.【戰鬥主場景】西部和東部沿海10公里內可能遭受大規模轟炸,哪些地方是可能的敵軍登陸點?.【撤離時機】為什麼登陸階段是平民從交戰區撤離的最後時機?你該往哪個方向撤離才安全?
.【SOS求救信號】緊急求救時,可以用哪些工具發出哪種求救訊號模式?

城鎮作戰階段
.【戰鬥主場景】敵軍從沿海城鎮向內陸深入重要都會區,城市將出現哪些生存危機?
.【遇到軍隊、無人機】如何回應和行動才不會被軍隊誤解為敵軍?
.【交戰區中的掩蔽】不幸身陷槍戰時,如何預測戰鬥是否逼近自己?如何選擇掩蔽物?


★其他必備的戰爭小知識
1|衣著常識:在戰爭中應選擇天然纖維織成的衣物、避免合成纖維,原因是?
2|簡易急救法:戰場燒燙傷、大量出血時的止血最基本救護知識。
3|觀察開戰徵兆:從政治、經濟到軍事等共5大觀察面向,了解開戰的徵兆,提前做避戰準備。
4|確保飲水供給:斷水斷電、瓶裝水喝完時,如何汲水、過濾、消毒獲得飲用水?
5|環境風險評估:每到新的避難處所,並須評估的「7個環境風險因子」。

【本書特色】
◎附緊急避難檢查卡
隨書提供8張避難所需的檢查卡,詳細列出隨身避難包、急救包、汽車上、撤離計畫……必備的物資。檢查卡比照空軍飛行員檢查表(Check List)的方式列表,讀者可以逐一檢查、打勾,更快速完成避戰準備工作,避免遺漏重要項目。

◎搭配實境示意插圖
透過照片、插圖以及台灣地圖,更清楚解說戰地求生的觀念及知識。

【一致推薦】
★平秀琳(資深媒體人)
★朱凱翔(不演了新聞台粉專&YT頻道版主)
★吳若予(暨南大學副教授、台灣公共行政與公共事務系所聯合會榮譽會長)
★范琪斐(資深媒體人)
★烏凌翔(台大政治系博士)
★張國城(北醫大通識教育中心教授、《國家的決斷》作者)

★平秀琳(資深媒體人) 邱老師的《戰爭下的平民生存手冊》,用英國諺語「戰爭一開始,地獄便打開」來開場,是為了讓讀者和摯愛的人,當萬一不幸發生台海戰爭時,不要在無情的戰火地獄裡犧牲而寫。我曾經訪問從烏克蘭戰場回來的台籍戰士李成零,他所描述戰場上的平民處境,跟此書中的烏克蘭人Dapper man 一樣,如何活下來都是最重要的事,沒有人希望戰爭結束那一天,家人和朋友再也回不來。

★朱凱翔(不演了新聞台粉專&YT 頻道版主)
 台海戰爭若是爆發,你定會希望自己讀過邱世卿這本求生指南,並慶幸自己有落實準備。即便沒有戰爭,邱世卿老師對世局的觀察,對情勢的審視辯證,也會帶領讀者突破認知作戰的迷霧,回歸理性邏輯,獲益良多。

★吳若予(暨南大學副教授、台灣公共行政與公共事務系所聯合會榮譽會長)
 暨南國際大學為培植學生在各類組織中的領導力與策略力,特聘邱世卿教席,擔任課程業師,令學生視野頓開,獲益匪淺。如今世界大勢風雲驟變,影響所及,從全球發展到個人生存,無所不披。邱教席向來被我跟同學們尊稱為「賽諸葛」;由他為一般大眾傳授戰時求生之道,讓無辜百姓得趨吉避凶,邱教席實是做功德來著。

★烏凌翔(台大政治系博士)
 媒體或網路上報導俄烏戰爭,總能看到兩種畫面:一是軍人正在擊發武器,二是平民遭戰火蹂躪後出來活動;我們卻沒有看到戰鬥進行中的平民如何避險。要怎麼做才能確保不致成為無孤冤魂呢?這本《戰爭下的平民生存手冊》就是教我們這件事─而且是針對「萬一戰場就在台灣」的情況而寫。

★張國城(北醫大通識教育中心教授、《國家的決斷》作者)
 本書在中國武力犯台威脅日益迫切的今日,雖然是參酌歐洲戰事(主要是南斯拉夫戰爭及俄烏戰爭)的狀況,但對於臺灣社會來說,仍然是值得一讀的好書!

目錄:

【目錄】

作者的話
前言

【第一章】開戰的跡象
▋1.1 五大開戰信號
〔信號1〕政治面:官方聲明
〔信號2〕經濟面:金流異常
〔信號3〕交通面:大規模取消運輸
.從交通運輸觀察開戰信號
〔信號4〕軍事面:發動演習
〔信號5〕外交面:駐外機構撤僑
.撤僑準備 .溝通管道中斷
▋1.2 如何判斷信號的真偽?
▋1.3 黃金48小時求生準備

【第二章】戰爭前的物資準備
▋2.1 短期&長期物資準備
▋2.2 準備隨身避難包
.如何挑選、改造避難包? .分類裝袋/分層收納 .隨身避難包內容物
〔第1類〕食物及飲水
〔第2類〕重要文件
〔第3類〕藥品
〔第4類〕急救物品
Q1. 應該準備幾個急救包?
Q2. 準備急救包要注意什麼?
Q3. 急救包要放哪些東西?
〔第5類〕求生工具
〔第6類〕個人用品/衛生用品
〔第7類〕穿著與隨身配件
.正確的衣著及配件示意圖 .錯誤的衣著及配件示意圖

▋2.3 開始儲備長期物資
〔第1類〕飲水
〔第2類〕主食及油脂
〔第3類〕副食
.可長期保存的各類防災食品
〔第4類〕鹽、糖、酒、菸、打火機
〔第5類〕能源、燃料
.太陽能板挑選重點
〔第6類〕爐具、鍋具與餐具
.需要準備防彈衣嗎?
.長期避難物資清單&準備分量
.避難所物資準備表

【第三章】制定撤離計畫
.撤離計畫流程圖
▋3.1 約定緊急集合點
.緊急集合點怎麼選?
▋3.2 挑選緊急避難所
事先上網查找就近避難設施
如何選擇適合的緊急避難所?
.地下捷運站是最佳選擇,但不是24小時開放/選擇公共避難所/地下避難所要注意空氣品質/距離軍事設施1 ∼ 2公里以上/遠離中央政府部會、能源及通訊節點
.如果緊急避難所出口被炸毀
▋3.3 決定長期避難所
.如果你居住在城市
.如果你居住在鄉下
▋3.4 繪製撤離地圖
如何規畫「開車撤離」路線?
〔Step1〕設定起點、緊急集合點及終點 〔Step2〕排除高架道路、高速公路、快速道路 〔Step3〕盡量排除隧道、橋梁 〔Step4〕避免路線通過危險軍事設施區 〔Step5〕預先規畫替代路線 〔Step6〕標示可求助機關 〔Step7〕車輛的數量與通訊方式
.汽車上要準備的物資清單
.開車撤離路線示範圖
.如何規畫「徒步撤離」路線?
〔Step1〕設定起點、緊急集合點及終點 〔Step2〕排除各種快速道路、隧道、橋梁 〔Step3〕避免路線通過危險軍事設施區域 〔Step4〕預先規畫替代路線 〔Step5〕標示休息或補給地點
.狼群式移動隊伍
▋3.5 撤離計畫確認清單

【第四章】第一波攻擊階段
.飛彈爆炸和衝擊波產生的可怕景象
.如何確認住處是否位於危險位置?
▋4.1 度過第一個小時
〔階段1〕警報響起➡3分鐘➡飛彈落地
〔階段2〕就地避難
.台灣的防空警報與聲響示意圖 .房屋中最佳避難位置
〔階段3〕防空警報解除➡確認身體是否受傷
〔階段4〕建立通訊管道➡報平安
▋4.2 第一個戰火下的黎明➡準備撤離
〔STEP1〕檢查通訊
〔STEP2〕清點物資、補貨
〔STEP3〕著裝、行前檢查
.出門前檢查要點
〔STEP4〕交通安排
.開車撤離的行前檢查
萬一無法前往避難所就地避難
.自宅避難的戰時準備
▋4.3 如何安全抵達避難地點
.避開轟炸過的區域
.避免進入高速公路、快速道路
.利用道路編號原則辨識方向
.失去導航時,辨明方向4 訣竅
.注意軍隊的移動方向
▋4.4 第二個黑夜降臨
.即使不飢餓,仍要進食
.獲得安全的飲用水:過濾/煮沸/消毒
.燈光帶來安全感
.打開收音機,取得外界資訊
.安撫與鼓勵家人
▋4.5 第二天天亮➡冷靜行動
.檢查周遭環境:檢查出入動線,包括室內、室外的通道/關閉窗簾/搭建遮蔽物
.檢查自己與家人的健康狀況
.分配工作
.評估外出風險
▋4.6 評估避難所的環境風險
〔評估1〕距離可能被轟炸的目標有多遠?
〔評估2〕距離可撤離的第二避難所多遠?
〔評估3〕與求援處的最近距離?
〔評估4〕距離可採購或補充物資處有多遠?
〔評估5〕與避難所出入口的距離?
〔評估6〕避難所的水源以及火源
〔評估7〕避難所是否有滅火工具?
.避難所的滅火與失火撤離原則
▋4.7 政府發布緊急動員令

【第五章】制空與制海權爭奪階段
.遠離不明的彈體碎片
.平民面臨的挑戰
▋5.1 蒐集物資與情報
.野外食物採集
▋5.2 治安惡化下的安全防衛
.避難處所的防盜措施
.遇到強盜怎麼辦?
.遠離不明人群
.行事與言論務必低調
▋5.3 家中男性成員被徵召服役
BOX戰爭中的危機處理──OODA決策模型的戰爭應用
.OODA危機處理循環圖
〔步驟1〕Observe 觀察
〔步驟2〕Orient 定向
〔步驟3〕Decide 決定
〔步驟4〕Act 行動
.OODA決策模型的戰場案例
.生存是最重要的目標

【第六章】登陸作戰階段
.敵軍登陸地段選擇
▋6.1 避免留在交戰區
▋6.2 建物被炸毀,陷在瓦礫堆…
▋6.3 保護家人
.穩定家人情緒的方法
▋6.4 如

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