書籍詳介 |
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內容簡介：這是一本50歲左右中年人如何進入優質生活的心路歷程。特別的是，作者是一位50歲的心臟外科女醫師，娓娓道來她如何走到如今這個境界的，成就所謂的「機智生活」的。她在44歲那年的小學同學會之後，高興之餘也感觸良多，於是開始寫作，既是回顧過去，也是展望未來。把自己面臨，也是大家都幾乎會遇到的中年人的壓力，包括養育子女、照顧與孝順父母、工作上的表現（尤其是白色巨塔內的職場霸凌），甚至經歷轉換工作的苦、擇偶、身心的疾病等等，這些都是當年無憂無慮的她們長大前不知道的事，統統毫無保留寫下來，是一本標準的「中年寫真集」。 這不只是一本寫給中年人的書，更是寫給20＋以後年輕人的書。作者非常希望能將這些年的經歷分享給中年人，並傳授給年輕人，以彌補「當年的我如果有人教我，如何在有限的光陰裡，能夠把握時機，發揮得更多，更溫柔地待人，並向這些曾溫柔對待我們，卻可能沒有機會再碰面的人（包括自己在內），好好說再見」這種遺憾。 同時，還希望告訴年輕人「生命不是完美的，但不完美的我們還是長大了、變老了，千萬不要因為人生不完美就不開心！能活下來都是幸運的。」 目錄：推薦序一 最溫暖、幽默的機智女醫是這樣養成的 謝世榮推薦序二 有所堅持的精彩外科女醫師 徐錦池 推薦序三 給20+到50+族群最恰當的人生建議 曾秀學 推薦短語 傅玉招、吳鴻康、陳春蘭、陳名珉 自序 給二十歲的我 Part 1：心臟外科女醫師的養成 Chapter 1 醫療現場 1.蜂蜜 Dr.張 醫學小教室：張力性氣胸 說明與後記：蜂蜜情誼 2.茶葉 Dr.張 醫學小教室：主動脈瓣狹窄 說明與後記：品茶人生 3.暫時停止心跳 Dr.張 醫學小教室：週邊動脈阻塞 說明與後記：關於親情支持 4.中秋節 Dr.張 醫學小教室：心包膜炎 5.「鄰居」妳好 Dr.張 醫學小教室：血管瘤 說明與後記：手術同意書誰來簽？ 6.幸福的責任 Dr.張 醫學小教室：預立醫療決定 說明與後記：告知的愛 7.白雪公主 Dr.張 醫學小教室：心房中膈缺損 8.珍珠奶茶 Dr.張 醫學小教室：單一心室（青蛙心） 9.母女 Dr.張 醫學小教室：主動脈剝離 10.公主的煩惱 Dr.張 醫學小教室：沙門氏桿菌細菌性血管瘤 說明與後記：訓練子女要有肩膀 11.學測人生 Dr.張 醫學小教室：壓力與免疫力 說明與後記：志願永遠只是志願 12.拔一條河 Dr.張 醫學小教室：肺栓塞與深部靜脈栓塞 說明與後記：剛剛好的解釋病情 13.最後一哩路 Dr.張 醫學小教室：主動脈瓣膜狹窄 14.「十萬」火急 說明與後記：如何申請補助？ Chapter 2 白色巨塔職場現形記 15舉手之勞 Dr.張 醫學小教室：急救靠經驗 16.團隊精神 說明與後記：醫院不是一個人的武林 17.叫醒睡美人的呼喚 Dr.張 醫學小教室：心內膜炎 說明與後記：生死一瞬間 18.來一包素肉乾 Dr.張 醫學小教室：人工心臟瓣膜與口服抗凝劑 說明與後記：衝突、妥協、進步 19.成人的生存遊戲 Dr.張 醫學小教室：體外循環師 說明與後記：霸凌、被霸凌 Chapter 3 新冠疫苗施打 20.珍貴的保護力 Dr.張 醫學小教室：新冠疫苗的副作用 21.機場戳戳樂 Dr.張 醫學小教室：安全採檢 說明與後記：醫療法關於醫療暴力條文——第106條 22.寶貝 #替國中生打疫苗 說明與後記：安心做個寶貝孩子吧！ Part 2：50＋熟女醫師的機智生活 Chapter 4 與長輩有智慧相處 23.失憶的長青樹 Dr.張 醫學小教室：主動脈瓣狹窄、長期照護的終點 24.人參禮盒 說明與後記：超高齡社會的來臨 25.柑橘禮盒 說明與後記：愛、陪伴與支持 26. 好書介紹一：《一直喊不舒服 卻又不去看醫生》 說明與後記：孝順的距離 27.好書介紹二：《我媽的異國婚姻》 說明與後記：另外兩本好書 28.省省吧！詐騙集團 說明與後記1：老年人為何容易被詐騙？ 說明與後記2：如何預防老年人被詐騙？ 29.人生的第二個叛逆期 說明與後記：「誰說我老了？」 30.母親節 說明與後記：中年人孝順靠智慧 31.八十大壽 說明與後記：孝順需要練習 32.氣切 說明與後記1：監護宣告 說明與後記2：良心的建議 33.落葉 說明與後記：漂亮的句點 Chapter 5 與家人朋友的好生活 34.回憶點點滴滴 說明與後記：五十分之二十五 35.憂鬱中年 說明與後記：放心去就診，很多人讓你靠 36.新家 37.誰應與我相守 說明與後記：愛與責任 38. 滿月圓「聚樂部」 說明與後記：旅伴、伴侶 39.最難忘的一個生日 說明與後記：分享 40.路過的愛心 41.生日蛋糕 說明與後記：用搶的蛋糕最好吃！ 42.賣花者言 說明與後記：最好的結局 43.過年做什麼好 尾聲 關於我 |
