書籍詳介 |
內容簡介:★女人幹嘛要順服?順服不是做個委屈求全、三從四德的傳統女人; 順服是學習放棄掌控,找回當初那個愛妳的男人。 蘿拉朵依爾倡導的「順服哲學」,改善了成千上萬的夫妻關係, 讓無數女性重獲渴望的親密、浪漫與和諧。 本書作者蘿拉和許多女性一樣,婚後因打理一切,不知不覺變成一個筋疲力竭、嘮叨、不快樂的女人與愛掌控丈夫的妻子。結婚才四年,夫妻就已日漸疏遠,婚姻出現了嚴重的危機。 她不惜一切想恢復與丈夫的親密關係,開始學習「順服」的哲學:放棄做家中的女強人、控制丈夫的妻子、丈夫的母親。也就是說,假如丈夫辭掉工作,不要因為妳覺得他做了一個魯莽的決定而加以指責;假如他買了一輛新車,不要因為擔心付不出貸款而臭臉相對;假如他給孩子吃了垃圾食物,不要因為怕小孩營養不良而嚴詞責備。蘿拉學著尊重、徹底信任丈夫,讓他做家的掌舵者,但求丈夫能恢復男性的自信、重拾照顧女性的驕傲,女性則享受被呵護、被照顧的感覺,使夫妻重拾親密、熱情與和諧。 目錄:〔專文推薦〕無為之大用 ■ 施寄青〔專文推薦〕讓丈夫做駕駛 ■ 彭懷真 〔專文推薦〕婚姻靠經營 ■ 黃越綏 〔專文推薦〕更美的婚姻 ■ 曾陽晴 前 言 女性為何要順服 小測驗:妳與丈夫有多親密? 第 1章 以傾聽表達敬重 敬重是妻子能給男人最佳的禮物;同時,妻子的自尊也會提高。 第 2章 放棄控制 在控制的慾望底下,其實隱藏著的是我們的恐懼。 第 3章 深藏不露 在你學習順服的初期,不要把這事對你的丈夫說。 第 4章 照顧自己 當你覺得快樂與平衡,就能用更好的態度支持家人。 第 5章 說出你的需求 單純表達自己的慾望,就是肯定自己、尊重自己。 第 6章 放掉經濟大權 放棄管錢,你少的是壓力,而不是權力。 第 7章 體貼地接受 接受禮物不會讓你無能,而會使婚姻變得更親密充實。 第 8章 女性友誼 你需要幾個非常了解你,而你也能信任的密友。 第 9章 拒絕誘餌 忍住不出意見,男人就能自己思考問題,主動處理事情。 第10章 拋開負面期望 你若一直說事情會搞砸,事情就可能如此發展。 第11章 放棄讀心術 不要揣測丈夫的想法,讓他有表達自己想法的空間。 第12章 不要插手 若你隨時準備伸出援手,其實只是讓他更難做事。 第13章 放棄平等的神話 假裝性別差異並不存在,不會成為事實,也不會讓你快樂。 第14章 設定界線 坦白承認「我做不到」,你才會發現丈夫是多麼想幫你。 第15章 表現脆弱的一面 當你卸下剛硬的防衛,呈現脆弱的一面,他會溫柔地把你捧在手上。 第16章 承認受傷 當丈夫開口傷了你時,你只要說:「好痛!」然後走開。 第17章 讓丈夫作孩子的父親 丈夫的作風與你不同,並不表示他是不稱職的父親。 第18章 傾聽心聲 仔細傾聽,你就會了解隱藏在丈夫話語背後的訊息。 第19章 溫柔交歡 藉著表現女性化的特質,我們讓丈夫的男子氣概大放光芒。 第20章 歡迎性生活 如果你既不享受、又不期待與丈夫做愛,一定是哪裡出了錯。 第21章 絕對不要自暴自棄 當你不小心違反順服哲學,只須停止錯誤行為,而不要自責。 第22章 不要放煙幕彈 當需要直接向丈夫攤牌時,應清晰地溝通及傳遞你的訊息。 第23章 相信造物主的安排 神引領你們在一起,是為了讓你們共同成長,成為最好的自己。 第24章 讓他幫忙解決問題 承認自己不是萬事通,只會讓你顯得更強壯。 第25章 圓滑面對男性文化 永遠不要追問男性他們感受如何;有些事情最好避免和丈夫溝通。 第26章 評估進展 順服之旅不是直線的旅程,而是上上下下的起伏。 第27章 用剩餘的精力灌溉自己 一旦停止不必要的憂慮,會發現自己多出很多時間與精力。 〔附 錄〕 透過互助圈,婚姻更圓滿親密 |