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一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕+塑身女皇美胸、美腹、美臀Dance(2書合售) 一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕：超過180萬人見證，5分鐘搞定，還可提臀豐胸 ★日本原創者獨家授權！贈送充氣式骨盤枕，攜帶方便，隨處可做！ ★再加贈紙尺，立刻精準測量！ 暢銷180萬冊，瘋狂引爆骨盤枕熱潮！ 媒體爭相報導，來賓現場體驗，人人嘖嘖稱奇！ ★壢新醫院運動醫學中心副主任林頌凱、瘦身魔女可藍推薦！ ◆輕鬆擊退肥胖元凶──骨盤歪斜 「我試過各種減肥方法，卻總是毫無成效。」「就算體重減輕了，萬年小腹卻永遠消不下來……」你可曾想過，問題可能是出在骨盤歪斜？只要矯正骨盤，即可促進新陳代謝、改善內臟功能，進一步瘦得輕鬆漂亮！ ◆一天5分鐘，光躺就會瘦，超簡單、超輕鬆！ 骨盤枕就是可以幫助你輕鬆矯正骨盤的終極瘦身聖物！一天5分鐘，只要墊在腰部下方即可！ 隨書附贈的神奇骨盤枕經作者審核，材質及尺寸經特殊設計，吹飽氣就可使用，而且攜帶方便，隨處都可做。 ◆一枕多用的健康良伴 骨盤枕瘦身法不只可以雕塑令人在意的局部，如象腿、蝴蝶袖，更可以舒緩便秘、肩頸痠痛、失眠等各種不適症狀！ 骨盤枕瘦身法的五大效果： 1 只要將骨盤枕墊在腰部下方5分鐘，就可讓腰圍減少。 2 不只是瘦腹部和腰部，也可以雕塑其他部位──翹臀、豐胸、修長美腿。 3 可用骨盤枕來舒緩身體的不適症狀──舒緩肩膀僵硬、生理痛、便秘、頭痛、手腳冰冷、消水腫……。 4 可幫助身體伸展、內臟運作正常、提升新陳代謝──可防老化、減輕壓力……。 5 可矯正身體歪斜，達到美姿美儀的效果──矯正O型腿……。 作者簡介 福?銳記 美容針炙師，「骨盤枕瘦身法」原創者，被日本電視節目選為50位日本名醫之一，是日中治療醫學研究會員、日本東方醫學會會員，也是日本第一位將中醫引入美容界的人。擁有30多年臨床經驗，診治過的病患高達5萬多人。 身為ASUKA針灸治療院院長，其優異的醫術和成就廣受好評，因此也活躍於電視、健康雜誌及女性雜誌。自從他將在治療院使用的毛巾枕研發改良為骨盤枕後，隨即帶動骨盤枕熱潮，熱銷至今。著有《世界第一簡單躺瘦》《骨盤枕瘦身法──光躺就可以瘦下半身！》（暫譯）等多本瘦身、美容相關作品。 官網：www.asuka-sinkyu.com/ 譯者簡介 游韻馨 在自己的世界裡透過文字品味人生的全職譯者。譯有《小花的味噌湯》《影音直授．美胸女王》《手是世界上最棒的美容工具》《便活》等書。 部落格： kaoruyu.pixnet.net/blog e-mail：[email protected] 塑身女皇美胸、美腹、美臀Dance(附75分鐘DVD) 每天10分鐘，讓你隨著音樂律動起舞， 不只瘦身，更獲得夢寐以求的極致S曲線！ ★知名部落客小鳥茵、馬克媽媽、貴婦奈奈親身實證、驚豔推薦！ 特別收錄 從近600位搶先體驗的台灣讀者中，選出10位幸運讀者分享見證 10分鐘美胸＋10分鐘美腹＋10分鐘美臀，一次擁有肌力、有氧和柔軟操三種運動的效果！ 「燃燒脂肪dance‧瘦全身」「骨盆＆核心dance‧瘦腹部」「坐姿＆躺姿墊上動作‧美臀＆瘦腿」 每天只要10分鐘，就可以獲得放鬆深層肌肉、燃燒脂肪、緊實臀部和腿部等效果，讓胸部更加豐挺、腰部更加玲瓏有致、臀部更加緊翹，雕塑出女性獨有的優美體態！ 初次公開！全新運動 & 鄭多蓮化身超美體經過 書中動作是鄭多蓮全新創作，在韓國和台灣都是初次公開。書中並披露鄭多蓮化身超美體的經過、親身示範一天三餐內容，還有知名部落客和讀者成功體驗，要你一起動起來，從裡到外打造美麗的S曲線！ 作者簡介 鄭多蓮 1966年出生於韓國，健身教練。因為將自己的瘦身經驗公開在網路專欄而引爆話題，在韓國引起廣大迴響。並促使「MOMUCHAN(最完美的肉體)」、象徵終極女性美的「S 曲線」等單字的誕生。 「MOMUCHAN症候群」甚至被選為韓國十大新聞之一。現在除了於韓國、日本各地舉行演講，並接受雜誌、報紙等媒體邀約，還經營健身房，為其獨創的「完美曲線操(Figurerobics)」和「美胸、美腹、美臀dance」培養指導健身教練，活躍於各領域。著作有《塑身女皇教你打造完美曲線》《塑身女皇完美曲線伸展操》(以上皆為方智出版)等。 |
