內容簡介：
茫茫魚海中，找到你最愛的那一味！！
築地壽司師傅示範，88貫江戶前壽司大公開
除了鮪魚，還有更多一生必嚐的美味壽司等你認識！
圖解壽司食材的「季節、味道、產地」
隨身一冊，一網打盡築地美味全知識！
「去築地市場吃壽司」是東京旅遊的必定行程，但是如何點壽司？茫茫魚海中如何知道哪種魚最對自己的口味？如何知道哪種魚是最當季美味？鮪魚要吃大腹肉、中腹肉還是赤身？醃漬還是炙烤？……卻是每個觀光客總會遭遇的問題。
《築地魚市打工的幸福日子》作者，「築地魚市場銀鱗會」的福地享子，這回提供的是超級實用的壽司魚類知識大補帖，深入淺出介紹只使用世界第一的築地魚市場的當季漁獲，將她深入築地市場七年來近距離與水產批發商、壽司師傅相濡以沫所得到的專業知識，以幽默趣味、充滿個人風格的筆觸呈現出來，讓讀者閱讀起來亦是津津有味。
針對饕客造訪築地市場時常遭遇的問題與需求，作者將壽司食材的特徵、味道及口感，用簡單易懂的方式說明，並且提供分類、全長、築地產季、主要產地、照片等資料，口袋開本設計，是一本隨身攜帶的壽司知識，提供最方便的即時查找與資訊。每種壽司食材並標註發音，還有行話、圖解手勢，讓外國人也能與壽司師傅溝通。
書中以傳統分法將壽司分為7類（紅肉魚、青銀色魚、白肉魚、貝類、蝦子蝦蛄、烏賊章魚、煮物魚卵及其他），介紹61種壽司食材、88貫的壽司，讓讀者可以自由自在地欣賞築地純粹的職人精神，從品嚐中感受江戶前壽司的氣魄。作者並以魚河岸的視點切入，介紹在築地有關江戶前壽司的所見所聞。 書後附有日本漁產分布地圖、魚河岸小歷史、築地壽司店簡介、築地重要活動、築地關鍵數字報告等小知識，提供讀者基本知識需求。
【本書的使用方法】
．以壽司食材名（魚介類）為主，並標記漢字、標準日文名、英文名。部分沒有英文學名的會以美國通用的英文名標示。
．一句話壽司特色簡介。一句話簡單說明壽司食材的特徵、味道及口感，壽司的重點簡介。
．提供分類、全長、築地產季、主要產地、照片等資料。
序跋：
前言
築地中央批發市場，我第一次踏進這裡時，時值1998年5月。兩個月後，我腳套橡膠長靴、身穿塑膠圍裙，開始了我在水產批發商「濱長」的打工生涯。一轉眼就待了十三年，現在我負責看守由水產盤商組成的社團「築地魚市場銀鱗會」所經營的圖書室。
築地市場對我而言是一所學校。我剛到「濱長」工作時，濱長專營壽司及天婦羅食材 ，一大清早起，以老闆為中心，我們必須一一接待絡繹不絕前來的壽司店採購員，那情景可說是熱鬧非凡。掌櫃的總是在大砧板前處理小鰭和星鰻，其他三名女性則忙著剝去赤貝和文蛤的殼，這就是店內的日常風光。而我，則是邊分著客人要的魚貨邊和顧客應答，同時還像兔子般豎起耳朵，吸收魚貨的基礎知識。等到我可以開始和其他市場裡多如繁星的專家交遊後，我發現市場裡多的是專精於鮮魚數十年的師父，其他如專攻貝類，或者是專注於鮪魚的專家也不在話下。循著師父們告訴我的魚種按圖索驥，一一去品嚐、料理，走訪產地，就算有再多的筆記本也不夠用……，於是一晃眼，我已經在店面工作了十三年。
而這個築地市場即將搬去豐洲。有了嶄新設施之助，我想它將會更上一層樓，但同時，市場的氛圍也不免會隨之改變吧。因此我決定要親手用本書為築地這所學校留下畢業紀念，我希望透過壽司的食材來呈現師傅們的口傳知識，以及店面、競標拍賣會的工作內容。這是一本精簡的小書，如果大家可以放在口袋、包包，在偷得空閒時不時翻一下，我就別無所求了。
福地享子
目錄：
前言6
紅肉魚8
黑鮪魚10
大目鮪12
南方黑鮪14
黃鰭鮪15
紅肉旗魚32
鰹魚34
鮭魚38
青銀色魚40
鰶魚（小鰭）42
水針50
沙?51
幼鯛魚（春子）52
沙丁魚54
鯡魚55
竹筴魚56
秋刀魚60
鯖魚62
白肉魚64
比目魚66
真鯛68
鱸魚72
?（牛尾魚）73
角仔魚74
剝皮魚76
真子鰈77
紅喉78
大瀧六線魚79
金目鯛80
河豚82
青魽84
白魽88
黃尾鰤90
紅魽91
貝類100
赤貝102
青柳104
貝柱105
日本鳥尾蛤106
牛角蛤108
帆立貝109
象拔蚌112
鮑魚114
蝦夷峨螺116
北寄貝117
蝦子、蝦蛄122
明蝦124
甜蝦128
牡丹蝦129
縞蝦130
白丁131
蝦蛄134
烏賊、章魚138
軟絲140
墨魚142
長槍烏賊144
真鎖管145
北魷146
螢烏賊147
水章魚148
章魚150
煮物、魚卵、其他152
星鰻154
文蛤158
海膽160
鮭魚卵164
鯡魚卵165
銀魚166
全日本主要漁港地圖168
築地魚市小檔案
魚市的江戶前定義170
魚市的壽司店172
零售與大盤俱全174
壽司店的比價與行話176
築地開市盛況178
虔心供養魚類180
數字看魚市182
築地市場的一天184
協助製作之壽司店介紹186
參考資料187
索引（壽司食材名）188
索引（標準中文名）189
INDEX（Japanese Names）190
INDEX（English Names）191