內容簡介：

出版即登亞馬遜百大暢銷成功學榜╳LinkedIn人氣專欄作家
一本以練習發揮天賦的實踐手冊！
★隨文收錄進階練習筆記！

沒有天賦異稟，所以才加倍努力嗎？大錯特錯！！！
自認沒有優勢，只是自我定位錯誤；付出精力沒有回報，是用錯方法；積極學習卻派不上用場，是沒將知識轉化回能力……這些都是無效的努力，讓你付出所有，仍徒勞無功！

靠意志力的勤奮成不了大事，努力也有正確姿勢：
把職場當成練習場所，遵循方法論，
系統化梳理工作流程中可能遇到的瓶頸，
依序練習，進階職場專業人士：

學習力
籌畫→選擇→聯繫→調整→追蹤→建立知識體……
↓
思考力
分析偏差→關鍵度→結構化框架→SCAMPER思考…
↓
溝通力
搭架子→找素材→理解心理機制→故事性……
↓
社交力
拓展弱連結→個人畫布→團體角色定位……

很多時候，我們不是不努力，只是沒找到正確的努力方法。本書從找到優勢、提升能力、轉化思維、有效溝通、職涯規畫、找到平台等七大方面著力，詳細闡述「努力」的正確模式，幫助「努力奮鬥很久卻沒成功」的人，找到正確的努力方向，少走人生冤枉路。

【本書特色】

◎擺脫以時間定義努力的錯誤觀念，升級你的眼界、心智和能力。
◎提供正確的努力模式：科學化方法論、思考工具、實用的個人品牌提升技巧。
◎每小節最後提供練習方法，讓你刻意練習成高手。

【名人推薦】

----重擊痛點推薦----
老侯 ︱日本職場觀察家
律師娘（林靜如）︱暢銷作家
貴婦奈奈︱知名諮商心理師

-----各界好評----(按姓氏筆畫排序)
李一諾｜蓋茲基金會中國區負責人
李奕｜麥肯錫顧問
張磊｜美世諮詢中國區合夥人
趙雋豔｜百特中國人力資源總監

第一次看圈圈在奴隸社會的文章，就被驚豔了，有格局、有深度，有深厚理論、能指導實踐。思維、溝通，最核心的兩個基本技能，講得深入淺出，能懂能用。職場乾貨，最佳不過如此了。
——李一諾，蓋茲基金會中國區負責人、公號奴隸社會創始人
　　
於個人來說，這無疑是一本成長聖經；於企業來說，這也是一本培養年輕人的好教材，教會他們如何分析和解決問題、與人交往溝通以及釐清個人發展目標。
——趙雋豔，百特中國人力資源總監
　　
要是我入行的時候有這樣接地氣的書，我會少走很多彎路。看看今天的園媛，我感到我的幸運是造就了超越我的一代人，希望園媛這一代同樣能造就更加優秀的下一代！
——張世東，前美世顧問股份有限公司全球合夥人
　　
我對這本書的感覺：長篇、燒腦、乾貨。知識自己懂是一回事，能分享出來且讓人接受，絕對需要非凡的能力，而圈圈就有這種能力。
——李奕，麥肯錫顧問洛杉磯分公司諮詢師
　　
諮詢顧問向來專注於引領企業進步，而圈圈卻換個角度，將嚴謹落地的方法，傳授於渴望成長的年輕人，幫他們少走彎路。這本書，或可助力一代人的成長。
——張磊，美世諮詢中國區合夥人

目錄：

推薦序 學習無方、知識消化不良者的良藥一帖！　老侯
推薦序 「觀察」相對優勢，「選擇」有價值的事　律師娘│林靜如
推薦序 貴婦奈奈
各界好評
導讀　用更有效的方式努力

第一章 快速找到自己的優勢定位
你沒錢，不是因為不努力—找到正確定位才是關鍵
　　◎個人的價值定位
　　◎6個決定個人價值的因素
　　◎3種外部因素
　　◎5種價值定位的類型
　　◎如何選擇最優定位
努力，到底是不是天賦—80％的人對天賦理解錯誤
　　◎3種天賦的錯誤認知
　　◎天賦到結果之間，有多少條岔路
　　◎大部分人，都在揮霍天賦
覺得自己沒天賦，是因為你沒方法—找到可以刻意練習的天賦
　　◎為什麼總認為自己沒有天賦
　　◎快速發現天賦的SIGN模型
　　◎將彌補劣勢的時間，投入天賦中
　　◎4種練習將天賦轉化為能力的要求

第二章 學習將知識轉化為能力
學習的正確姿勢—靠意志力的學習，都是耍流氓
　　◎3個快樂的學習因子
　　◎4大學習動機
　　◎靠意志力堅持學習是個幻想
　　◎提升後設認知，增加學習成就感
　　◎用犯錯的成就感替代挫敗感
建立知識體系—為什麼你有海量資訊，卻解決不了現實問題
　　◎學會將知識轉化為能力
　　◎5步驟建立知識體
　　◎為什麼這裡不教工具

第三章 破除會阻礙終生的思維
努力和結果之間非線性關係
　　◎努力與成績之間的關係是曲線，不是直線
　　◎不同成績對應不同的資源回報率
　　◎3種方法維持高性價比
做一個確定失敗的「聰明人」
成為看破撲克牌魔術的觀眾
　　◎我們都是撲克牌魔術裡的觀眾
別給自己貼標籤—長期的標籤將成為自證預言
　　◎「貼標籤」的行為靠譜嗎？
　　◎3種替別人貼標籤的原因
　　◎3種貼標籤的負面影響
　　◎3種撕掉標籤的方法
　　◎3種拒絕被貼標籤的方法

第四章 建構有效解決問題的思考力
認清6個問題，節省80％的無效努力
　　◎1個小時＝55分鐘澄清問題＋5分鐘解決問題
　　◎方向找錯了，那你只有苦勞沒有功勞
　　◎3種偏差分析：不是所有問題都是真正的問題
　　◎四象限問題解決術：不是真正的問題都值得解決
　　◎6項評估快速找到有價值的問題
活的思維與死的知識—思考力可以後天培養
　　◎結構化思考比你想得重要一萬倍
　　◎2大結構化思考力
　　◎2個找結構的小技巧
為什麼條理清晰的人，常常沒有創意力
　　◎跳脫固有的水平思考方式
　　◎用刻意練習來培養創造力
　　◎訊：從觀念上、資訊上做好創造的準備
　　◎放：6種釋放思考力的方法
　　◎慮：過濾掉那些不靠譜的想法
　　◎收：將思考收回來，整理歸納形成方案
我們的思考，既不獨立也不思考—你以為的真相，其實只是立場
　　◎其實我們只在乎觀點，而非事實
　　◎獨立思考，遠比想像中困難
　　◎以提問方式培養獨立思考
　　◎論述思考常見的錯誤
　　◎4大獨立思考的注意事項

第五章 練思考也能成為溝通高手
為什麼你總是有口難言—如何做好臨場發言
　　◎3個結構化思考步驟
　　◎2大說出好主題的關鍵
　　◎3種架子類型
　　◎以承上啟下填充素材
　　◎2項必做的溝通力訓練
如何愉快閒聊—聊天不是為了得出正確答案
　　◎3種情境，控制聊天長度和節奏的技巧
　　◎理解問題才能表達認同
　　◎3種表達認同的技巧
　　◎你，不必一味地認同
　　◎3種感同身受的技巧
說事實不如講故事—無法說服人，因為你沒用套路
　　◎邏輯和資料的影響力不及一則故事
　　◎好故事的規律
　　◎3個基本＋2個附加要素
　　◎把說故事應用到商業環境中
　　◎4大商業故事的特點
　　◎4種常見的參考故事
拓展弱聯繫—最有價值的資訊和資源都不是好友提供的
　　◎弱聯繫與強聯繫的不同角色
　　◎6招拓展弱連結

第六章 借助平台成就不可取代的自己
向企業經營一樣經營職涯—90％的人不會做職業規畫
　　◎職業規畫的必要性
　　◎誰來做職業規畫？
　　◎3項職業規畫的具體內容
開始像企業一樣，幫自己做規畫
　　◎填寫畫布：9大規畫要素
　　◎3種畫布用途
主、副業選擇—如何成為斜槓青年
　　◎做個斜槓青年、拓展副業
　　◎7種斜槓職業類型
　　◎3種發現自己興趣的方法
　　◎評估擅長領域的清單
你的高度=自身價值+平台高度—借助平台的正確姿勢
　　◎3種自建型平台
　　◎4種借力使力的他人型平台
　　◎2種借力使力的正確姿勢
抓住機會，才能彎道超車—如何利用企業資源提升個人價值
　　◎4大企業演化趨勢

第七章 善用情緒，才能掌控人生
情商的真正意義—情商不只是對別人，更多是對自己
　　◎3大情商的正確用途
　　◎為什麼要學會應對情緒？
　　◎3步驟跳出自己的情緒層
　　◎2步驟跳出他人的情緒層
如何應對自己的功利心—上進是一種高發的慢性病
　　◎「上進」導致的惡性循環
　　◎3種太有上進心的後果
　　◎3種瘋狂上進的背後成因
　　◎4種上進病的解方
與性格「缺陷」和平相處
　　◎客觀的認識和評價自己
　　◎不要刻意去改變
　　◎避免和天性正面對抗
　　◎人生的正確展開方式
後記
附錄─我的進階筆記