內容簡介：

無論你多愛、多依賴一個人，請一定要保有你自己的人生：
你的朋友，你的愛好，你的技能，
甚至你的軟弱與你的愚笨也要好好惠存。

★馮小剛電影《非誠勿擾2》片尾獨白的作者
扎西拉姆．多多　最美、最真的告白
透過文字與你相遇　與你一同回歸純真　療癒自心

★這本書是寫給大人跟小孩看的——
如果你是大人，請照顧好住在你身體裡的那個小孩。
如果你是小孩，請原諒那些，還沒來得及想好就長大的大人們。

人與人之間，雖然不相見，但只要有了心靈交流的管道，就像相見了。因為彼此相識的親密，加上無法相見的距離，從而有了一個坦誠自然又深入細緻的訴說空間。

其實書信才是作者寫作的主要方式，以書信的方式呈現，是為了傾訴。書信裡有著面對陌生人時難以敞開的心意，也有面對面交談時無法保持的專心一致，而更多的還是一種交付。誠如作者說：「雖然你不在這裡，此時此刻的我，此時此刻的心情，還是要交由你來見證。」

本書有：作者給大人的信、作者回覆小孩的信，以及作者給自己的信。

第一部分「親愛的大人」是寫給大人的信。作者對大人們說，「請照顧好住在你身體裡的那個小孩」，希望大人們在成熟中也能不失真性情，你可以從這些書信中，見證了作者的心情，同時見證了自己的心靈。

第二部分「親愛的小孩」則是給孩子的回信。從孩子遇到的困擾與問題中，作者對現在以及曾經是孩子的每個人說，「請原諒那些，還沒來得及想好就長大的大人們」，希望大人都能藉由閱讀這些信件，而重新觀照自己的內在孩童，重新回到那個當年，給曾經困惑的自己一個足以療癒的答案。

穿插的部分是作者「給自己的信」，短短的、如詩的信，搭配作者行腳途中的攝影作品，給你沉澱下來、回歸內心的空間。

真誠感人的文字心靈與深具意境的攝影畫面，在你閱讀時，會交織成此刻你生命中，可以好好惠存的風景。

【內容特色】

．小清新文學的最典型代表扎西拉姆．多多，以書信方式傳達最真誠的心情。
．這是一個行者與友人、孩子的真實信箋；這是一首人與人之間互贈性情的心靈之歌；這是一本讓人回歸純真、回歸童真的療愈之書。
．內容主要有對友人的坦誠，有對孩子的開解，有自己的心情流露，也有人生的感悟。

序跋：

親愛的大人，請照顧好住在你身體裡的那個小孩

親愛的你：
　　
　　也不知道是什麼因緣，讓你讀到了這一本書。
　　
　　它是一本書信集，而書信總是帶著私人的性質，尤其這書裡的每一封信，都是我過去真實信件的整理。
　　
　　不過你完全不必覺得，買下這本書反映了你潛意識裡的偷窺欲，出版這一本書，也絕不是因為我有什麼壓抑已久的暴露癖。這一次書信的集結出版是因為，其實書信才是我寫作的主要方式，每一篇或長或短的文字，無論以什麼文體出現，當初都是為了傾訴而來。在有書案的對面，我總是假設，有一個他日會在文字中相遇的你，或者有一個始終都在的神明。
　　
　　而真正的書信便是最直接的傾訴了，因為彼此相識的親密，加上無法相見的距離，從而有了一個坦誠自然又深入細緻的訴說空間，這裡有著面對陌生人時難以敞開的心意，也有面對面交談時無法保持的專心一致，而更多的還是一種交付。雖然你不在這裡，此時此刻的我，此時此刻的心情，還是要交由你來見證。
　　
　　所以當你讀到了這本書，你便無端地有了一份見證者的責任了。
　　
　　你呀，多麼無辜的你。
　　我呀，多麼幸運的我。
　　
　　祝你，閱讀快樂！
　　
　　多多
　　二○一六年十二月三十日於北京
　　

親愛的小孩，請原諒那些，還沒來得及想好就長大的大人們

親愛的你：
　　
　　謝謝你的耐心，一直看到這本書的這一頁。
　　
　　親愛的，我必須向你坦白，你前面看到的所有內容，其實都不是我出版這一本書的本意。這一本書，其實是為了你接下來即將讀到的二十三封給孩子的信而出版的。
　　
　　在過去的兩年多裡，我一直在為一本兒童雜誌寫作，不定期地為那些給雜誌寫信的孩子們回信。我一直想將這些真實的來信與回信集結出版，但又擔心一本以兒童為主題的書，不足以引起你的注意，所以才增加了前面的一章，給大人的信。
　　
　　我知道，這些孩子的來信裡所表達的問題，可能對你來說太幼稚，太可笑了；我知道，這些我給孩子們的回信，也可能對你來說太淺顯太囉唆了。但我還是那麼想要將其集結出版，因為，第一，我希望父母們能夠借此知道，孩子們原來需要獨自面對那麼多困惑，而這些困惑他們往往不會向父母傾訴；第二，我更希望的是，每一個大人都能藉由閱讀這些信件而重新觀照自己的內在孩童，重新回到那個當年，告訴曾經困惑的自己，一個足以療癒的答案。
　　
　　相信我，哪怕事隔經年，你仍然有機會與那個小孩對話，你的苦，你的痛，你心中的那個受傷的小孩，需要你，你還有機會擁抱他，他的痊癒才是你真正的成長。
　　
　　你要相信我，親愛的，因為就是在那些給孩子們回信的當下，我與我的內在小孩，第一次相擁而笑。
　　
　　祝你讀後也微笑。
　　
　　多多
　　二○一七年一月二十四日於印度菩提迦耶

目錄：

PART ONE⊙親愛的大人
我們爛尾的青春
小指輕挑之微薄
只有你知道我的裝瘋賣傻
不問前程的心之所向
那觸手可及的幸福
人有人的天命，神有神的慈恩
走向自己的深處
人山人海，相見離開
原鄉與邊疆
語句及辭章，其實都是屍骸
一切人始終會走向同一個方向
做一個精神病康復者
這裡還有我們
那個大齡失業女青年
我們都要好好的
這是一個充滿懷疑的時代
兩條腿
做個有錢人
繼續做就是了
我知道，我懂的
一件正確的事

PART TWO⊙親愛的小孩
大米小姐的小世界
少女的皮鞋
當你傻傻地站著
告訴他們你是誰
我很在乎
微笑，深呼吸
我是那個唯一的小孩
只要熱愛就夠了
努力成為光
厭世的班長
女生之間
沒有人可以挾持你
成為你尋找的那種人
好好去玩
沒有人會苛責你
那一份小小的善良
鳥兒小姐的翅膀
全力以赴地生活在這個時代
願你不失單純，不落世故
真的很討厭
生病的大人
被逼婚的少年
耐心等待