內容簡介：

「突然失業被資遣，你離被職場淘汰還有多久？」
「薪水沒加還被減，為什麼上班越久越窮？」
——本書寫給還有救的社會人，也敲醒停止學習、不肯成長的人——

一流外商顧問親授！一生都能帶著走的學習法
成為「你選工作，而非工作選你」的一流人才

★最有效∣3大學習工具╳4大學習步驟，養成「趕得上、做得到」的能力
★最迅速∣不分產業，都能快速「輸入知識╳輸出成效」，拿出「最佳解決方案」
★最靈活∣「高低起伏」時間分配法╳「分散地點」讀書法，不知不覺就做完、甚至做更多

▲本 書 重 點▲

——外商顧問級3大學習工具，成功培訓5000名頂尖菁英——
隨時學會「無可取代」新技能，擁有工作選擇權
1資訊地圖：精準掌握適合你的學習領域，快速吸取必要知識
2學習路徑圖：妥善控管學習計畫
3學習日誌：完全為你量身訂做，將所學妥善儲存

——快速通過4大學習步驟，成功將學習轉換為金錢——
盡量縮短輸入時間（步驟1&2），突破大人學習常見的瓶頸，邁向多數人怎麼都踏不進的步驟3&4，真正提升收入，創造職涯價值！
☆步驟1：概念的理解→了解基本知識
☆步驟2：具體的理解→實踐並累積經驗
★★步驟3：系統的理解→展現專業
★★步驟4：本質的理解→可教人、有效帶人的達人等級！

▲大 人 學 習 法 精 華▲
白領危機時代，照著做，你將學會「不被機器取代」的技能，發現潛藏「才能」，解決想得到、想不到的問題：
? 學一樣東西，每天堅持30秒就好
? 有30%把握就去做，犯小錯，學更快！
? 學習時間，每天平均分配是大忌！重點是一週或一個月的「總量」
? 「自尊要低」、「志向要高」。有些技巧，不偷就學不到
? 商管書不用細讀，一本抓出5%重點即可；同一主題「同時」看20-30本
? 長篇大論out！透過「因數分解╳視覺圖表╳1句話」，箇中奧妙一目瞭然

▲名 人 推 薦▲（依姓氏筆畫序）

Miula∣M觀點主講人
張國洋∣《大人學》共同創辦人暨識博管理顧問執行長
蔡志雄∣律師、財經專家
嚴曉翠∣利眾公關顧問公司董事長

目錄：

本書學習系統全貌
圖解三大學習工具

推薦序∣成為「快速高效自學者」，持續翻新進化個人價值 張國洋
推薦序∣大人開始學習，讓自己擁有拒絕的能力 蔡志雄

前言∣「持續學習的人」與「不學習的人」差距越來越大的時代
序章∣「學習法」決定你的職涯與人生
邁入百歲世代，拒絕學習成長的人將被淘汰
1從《100歲的人生戰略》談「學習」的必要性
2科技進步擴大了「學習差距」
3「忙到沒時間學的人」注定失敗
4 唯有開心學習，才能親手開拓光明人生

CHAPTER 1∣這樣做，「學習」絕不失敗
社會人士一定要會的「大人學習法」
1求學、工做的學習法，大不相同
2 無效學習者的通病
3結合職涯管理，「學習」就會順利
4為了工作而學，必須具備「金錢意識」
5刻意「公開」，提升學習的成功率
6先掌握整體，再進入理論
7 別當「專業學生」，即使不熟，也要輸出

CHAPTER 2∣「學習」變「收入」的四大步驟
一流人士學什麼、怎麼學？
1學習無法轉換為收入的人
2步驟一「概念的理解」：「了解」基本知識
3步驟二「具體的理解」：「累積經驗」
4步驟三「系統的理解」：「展現專業」
5步驟四「本質的理解」：「能夠傳授」
6步驟一&二追求速度，步驟三&四追求深度和廣度
7步驟零：「該學什麼？」
8一流人才，為什麼要學通識？

CHAPTER 3∣神速進行！高效率Catch-Up
迅速吸收基礎知識的工具和方法
1利用三種工具，「輸入」走捷徑而不馬虎
2學習的地圖——「資訊地圖」
3「資訊地圖」的製作方法
4學習時刻表——「學習路徑圖」
5輸入的基礎是「大量閱讀」
6儲存知識與資訊的「學習日誌」
7「學習日誌」的製作方法
8善於提問、偷學功夫的訣竅
9「輸出」的最佳時機：讀書會或發表會
10透過每一次實踐，累積可傳承的知識
11彙整「概念的理解」及「具體的理解」

CHAPTER 4∣「一天輸入三本書」的讀書術
完全掌握「搜尋式閱讀」與「同步閱讀」
1書要一次買齊
2利用「搜尋式閱讀」，一天讀完三本書
3推薦「同步閱讀」
4 善用便利貼，找出關鍵字
5大人學習法的強大工具——電子書

CHAPTER 5∣準備將技能與知識提升至「獲利」等級
培養應用能力與獨創性
1能獲利與無法獲利的人，差別在哪裡？
2 製作「圖表」，讓學習系統化
3「圖表」的製作方法
4利用版型來製作圖表
5建立有益的「思考框架」
6大人學習法的目標——「本質的理解」
7透過因數分解找出「本質」
8如何產生學習的槓桿效應

CHAPTER 6∣提升學習效率與成效的駭客式學習
作者經驗談
1以「速戰速決」和「整體思考」來制定學習計畫
2每天一小時，不如每天三十秒
3不懂更要聽！隨時處於學習環境
4文件、資料和書籍，都要無紙化
5善用優質影音學習網站
6挑選優質讀書會與研討會的方法
7直接向專家學習，絕對物超所值
8公司是最佳學習場所
9健康的生活是學習的根基
10知識型、技能型的學習，重點有別
11清楚何謂「學習的深度」
結語∣享受學習帶來的快感

參考書目
附錄