【內容簡介】 台灣第一位取得中餐丙級執照的俄羅斯美女安妮,對道地台灣美味的詮釋,就是「簡單又好吃」! 想和安妮一樣擁有苗條的身材,那就試試書中清爽簡單無負擔的菜色吧! 請和安妮一起用料理來經歷各國旅遊的美好,讓豐富的異國料理,輕鬆上桌。
因為在媽媽好友家的廚房,感受到料理的溫暖,六歲的安妮,開始了廚房中的料理人生。向朋友的父母詢問各家的祖傳秘方;把到世界各地旅行的美好,用料理紀錄下來;為了讓也在台灣念書的妹妹可以吃到俄羅斯家鄉菜……,更為了讓廚藝更精進,決定挑戰台灣的丙級中餐執照,經過不斷的失敗與努力,鍛鍊出安妮的好廚藝。
所以,安妮把自己擅長的各種料理,呈現在書中。除了道地的台灣菜,忙碌減肥的時候,可以吃吃清爽料理;朋友聚餐時,就要做出美味豐盛的佳餚;和妹妹一起吃飯,就準備可以吃飽又吃好的餐點或是家鄉菜;因為喜歡台灣的滷肉飯,旅行時,進而發現其實每個國家都有屬於自己的滷肉飯形式,於是也把這些異國的滷肉飯,呈現給大家……。
為了讓更多的年輕女孩也和安妮一樣喜歡做菜,所以書中全部食材都是非常方便取得的,而且以Step by Step呈現,只要跟著做,大家都能做出和書裡一模一樣的安妮Style料理喔!
本書特色 ◆特色1:共分六大主題,100道全營養料理,快速、簡單,並大幅縮減烹調時間與流程,讓料理新手,或喜愛各種變化的朋友們,也可以輕鬆做出來。 ◆特色2:菜單變化豐富,包含台灣味、清爽料理、派對美食、親友宴客菜、飽足感食物、各式各樣的變化款滷肉飯甚至俄羅斯家鄉味等,應有盡有,不但美味健康,外表也精緻漂亮賞心悅目。 ◆特色3:特別蒐錄安妮的美味小秘密,除了重點提示之外,也有替代方案。讓您在料理時,可以節省時間又能輕鬆做出美味菜餚!
【書籍目錄】 作者序:誰說做菜和時尚不能畫下等號? 如何使用本書 刀工與食材處理秘技 索引:本書使用食材與相關料理一覽表
Part1就愛台灣味 脆溜荔枝肉 鹹蛋炒薯條 鹹酥雞 麻辣豆腐丁 五味炸肉條 燜燒辣味茄條 蛤蜊蒜頭米粉 酸辣湯 三絲魚捲 鴨血湯 金沙香菇 三色蛋 鳳梨魚球 絕妙炒高麗菜 XO醬炒雙鮮
Part2就愛世界滷肉飯 台灣道地滷肉飯 印度咖哩滷肉飯 義大利番茄滷肉飯 俄羅斯滷肉馬鈴薯 烏茲別克雞肉滷肉飯 捷克牛肉滷肉飯 法國鮭魚奶油滷肉飯 德國香腸滷肉飯 泰國海鮮滷肉飯
Part3就要吃清爽 蔬菜煎蛋 健康版魔鬼蛋 白俄羅斯紅蘿蔔沙拉 超美味蘋果沙拉 大蒜風味乳酪番茄 燦爛夏季沙拉 海參威海帶、雞蛋、火腿湯 派對小食 俄羅斯白菜湯 鮭魚奶油湯 招牌甜菜根冷湯 清爽肉丸湯 Uha傳統漁夫湯 雞腿肉小通心粉湯 精彩水果沙拉 培根白菜湯 美味雞心沙拉 鮮蝦鳳梨船 鳳梨雞肉白飯沙拉 快速omelette蛋雞湯
Part4就要吃好好 船長鮭魚 Bruschetta鮭魚蒜香風味麵包 椰奶燉牛肉 五顏六色的西瓜沙拉 清爽魚湯 焗烤斜管通心麵 奶油起司煙燻鮭魚捲 起司蛋黃蟹肉棒捲 鮭魚卵惡魔蛋 Solyanka燉煮高麗菜 俄羅斯馬鈴薯煎蛋 薩拉米煎蛋 德國香腸起司煎蛋 俄羅斯Style烤雞腿 起司烤馬鈴薯片 B.B.Q雞肉鳳梨串 馬賽克牛肉凍 PASTA沙拉 驚喜鮭魚卵開放三明治 優格醬煮豬肝
Part5就愛吃飽飽 鮭魚奶油螺旋麵 濃味蝦子奶油義大利麵 肉丸雞蛋麵 簡單蒜頭奶油義大利麵 新鮮番茄炒拉麵 蘑菇奶油彩色螺旋麵 培根奶油彩色螺旋麵 海鮮番茄炒拉麵 紅酒花椰菜義大利麵 大蒜橄欖油法國長棍 培根雞蛋吐司盒子 番茄高達起司雜糧麵包 薩拉米小黃瓜全麥麵包 焦糖愛心吐司 蘑菇洋蔥奶油雜糧全麥麵包 法國早餐吐司 辣味番茄吐司 煎蛋青蔥吐司 夏威夷鳳梨火腿吐司 古巴三明治
Part6想念家鄉味 特製馬鈴薯泥 海參威水手男子通心麵 俄羅斯健康沙拉 馬鈴薯煎餅 海邊沙拉 香煎馬鈴薯蘑菇 洋蔥奶油醬煮雞心 蘑菇奶油煮雞肉 充足的甜椒 香料雞肉抓飯 俄羅斯肉丸 俄羅斯高麗菜捲 米粉沙拉 香煎鮭魚佐鮭魚卵醬 羅宋湯 烤馬鈴薯絞肉
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