【內容簡介】
一個人身體的健康狀況，會反映在臉上！
從頭下手，按摩頭部穴道，就可以紓解不適症狀。
為什麼呢？血液循環不順暢，或是不適症狀，會反映在頭部各部位。臉部的特定部位，其實是與身體的十二個主要內臟器官，關係非常密切。
如果身體的某個部位出現溼疹、紅疹、痘痘、紋路、黑斑等，就表示與內臟對應關係出現了問題。
因此，頭部宛如一個人的履歷表，完整記錄了一個人的內臟狀態、生活習慣、心理狀態與個性。無論是臉部浮腫、皮膚乾燥、鼻塞、黑眼圈、牙痛，都可以找到對應的頭部穴位，立刻解除！
雙下巴、大臉的困擾，也有對應的頭部穴位，每天輕鬆按對穴位，自然成為小顏美人！減肥、美容、消除身體不適，一次全部按好！
作者森田真理，擁有日本針灸國家資格，是銀座最受女性歡迎的穴位治療師，擁有豐富的經驗。本書全書照片彩圖對照，頭部前面、後面，所有穴位一目了然，該按哪個穴位，哪個穴位在哪裡，再也不會有困惑！
【書籍目錄】
頭部完整呈現你的身心狀況
頭部舒緩，全身煥然一新
頭前側、頭後側，頭部完整反映你的身體全貌
頭頂‧頭前側 穴位反射圖
頭後側 穴位反射圖
耳朵 穴位反射圖
Column 1 耳朵療法反射穴位
一起來練習頭穴位吧！
頭部按摩的秘訣與重點
從額頭髮際到頭頂的按摩
從頭側至耳朵上方加以按摩
Column 2 頭部與骨盆的重要性與密切的關係
徹底按摩整個耳朵
小臉基礎 按摩下巴收線
重點按摩整個頭後側
Column 3 感覺頭部緊繃？爆筋？摸摸頭部就知道你的個性！
臉部會呈現你現在的健康狀態
臉部會透露身體，反射你的飲食狀況
現在立即照鏡子確認！-1-
你對臉上半部，最在意的是什麼？
現在立即照鏡子確認！-2-
你對臉下半部，最在意的是什麼？
從髮質看出你的飲食均衡度
Column 4 頭髮稀疏位置，代表身體不協調部位的指示地圖
Column 5 原來，臉部會表現你的個性！
每天淋巴按摩，讓你有光滑的小臉
每天按摩臉部淋巴，看得見皮膚變美了
Column 6 皮膚好纖細
淋巴是身體自動排泄毒素的系統
淋巴按摩保養的秘訣與重點
整體保養的開始：梳頭髮
每日臉部淋巴按摩完整流程
每日淋巴按摩1 淋巴按摩
每日淋巴按摩2 擁有尖下巴
每日淋巴按摩3 排出淤積廢物—基本的步驟
每日淋巴按摩4 嘴角上提
每日淋巴按摩5 拉提臉頰
每日淋巴按摩6 眼部周圍的保養
每日淋巴按摩7 撫平額頭皺紋
每日淋巴按摩8 養成美肌
每日淋巴按摩9 排出淤積廢物
Column 7照鏡子，觀察眼睛檢查身體狀態
壓對穴位，身體不適立即解除！
立刻解除不適症狀 找出正確的穴位
如何找出頭部與臉部穴位的正確按摩法
頭穴位反射圖 完整對照表
頭痛‧偏頭痛
眼睛疲勞‧近視‧老花眼
臉部（頭部正面）穴位
側頭穴位
頭頂穴位
頭後側穴位
黑眼圈
頭暈目眩
耳鳴
鼻塞
鼻水
牙痛‧牙齦紅腫
顳顎關節症候群
臉部浮腫‧雙下巴
皺紋‧皮膚乾燥‧法令紋
Column8 消除眼部細紋的方法是？
頭髮稀疏‧白髮
肩膀僵硬
胃痛‧胃脹氣‧消化不良
便秘
生理期不適
內分泌平衡
控制食慾
感冒
失眠
Column9 臉部的痣增加，表示身體有狀況？
胸中鬱結 眉頭不展 釋放你的情緒
身心靈平衡的生活
煩躁
愁眉不展
不安‧焦慮
擔心‧害怕
悲傷‧悲觀
優柔寡斷
釋放壓力
憂鬱傾向
Column10 哭與笑可以紓解情緒！
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