【內容簡介】
這不是一本教你如何設定目標的書。
當你懂得放棄，反而離目標更近！
29歲的我，徬徨失措，問自己：十年後，想成為怎麼樣的人？
39歲的我，已是跨國集團總經理，仍在每年生日吹熄蠟燭前問自己：下個十年，我在哪？在做什麼？
2014年，Betty放棄了葛蘭素史克大藥廠行銷總監的頭銜，選擇擔任品木宣言的品牌經理，這是一個倒退六年的職位。
2017年，她放棄了台灣區總經理，選擇到中國打掉重練。
從一個帶領三四百人的組織，轉調到不到十人還空缺七成的小團隊；從出入輕鬆便利，到天天擠沙丁魚的搭地鐵過日子；從負責掌控策略、有人處理執行，到自己跑報表、糾錯、做報告，還要上台簡報。。
別人覺得傻的事，她選擇了，因為無論到哪個職場，她都會不停的問自己：下一個十年，我在哪？
「先設定未來十年的理想生活，設定明確目標後，倒推每個階段需要做到什麼，如何達到期望？
在往目標前進卻卡關時，有時候重新來過比再次修改更有效率，所以，我情願把檢討做足，但不花時間和精力去遺憾。設定目標不是一成不變，中間得經過調整才能成就。
放得下才能再拿得起、蹲低才能跳高，轉職降職不可怕，可怕的是你不懂得適應與轉變，當我開始懂得放棄，反而離目標更近！」
Betty職場攻略
1.有無可取代的本事，才能成為神器
2.狂踩油門，不如學會稍等一下
3.要過關就不要服名為「自憐」的禁藥
4.從外打破是壓力，從內打破是成長
5.好漢不提當年勇，得要換位思考
6.轉換工作切忌「舊愛症候群」
7.鳥事都能做好，大事也不遠了
8.會議記錄寫得好，台下默默練內功
9.用工作表現服人，性別不再是問題
10.要懂人，不是靠打聽，而是靠心
【書籍目錄】
寫在前面 歸零的智慧－－最好的時光永遠是當下
PART1.設定目標，不是一成不變
01狂踩油門，不如學會稍等一下
02當前方未知時，記得路在腳下、在前方
03持續升級才不會被洪流淘汰
04設定目標，短期長期交相迭
05問自己：下個十年，我在哪？
06懂得放棄，離目標更近
07唯有適得其所才能發揮最強戰力
08要升遷，先檢視自己的能力
09有無可取代的本事才能成為神器
10換職得保有屹立不搖的江湖地位
PART2.不怕阻礙，向前進就對了
11環境在變，你變？還是不變？
12相信自己，把不可能變可能
13卯足全力，你，會被看見
14台下十年功，台上一分鐘
15從外打破是壓力，從內打破是成長
16要過關就不要服名為「自憐」的禁藥
17準備好了，幸運來臨才接得住
18實現夢想，而非倚於夢想
19越資深，就要會做事，更要懂得做人
20與其怨天尤人，不如捲起袖子改變
PART3.打掉重練，歸零的智慧
21歸零比想像中困難，卻比預期學得多
22與其抱怨迂迴，不如勇敢轉彎重來
23轉換工作切忌「舊愛症候群」
24好漢不提當年勇，得要換位思考
25要生存就要不斷的求增長、創新意
26改，就是為了開啟新的篇章
27不要沉溺於過去的光環
28適當的說「不」
29掌握可控的，比完全投入未知來得好
30比過去的自己更好，就是勝利
PART4.不嫌事小，為大事做準備
31鳥事都能做好，大事也不遠了
32面試時不要問：「這份工作壓力大不大？」
33職場如後宮，人人是甄嬛
34婉拒的禮貌，優雅的轉身
35誰說外表不重要，要實力也要漂亮
36做好簡報，要多思考、多討教、多學習
37別傻了，職場不是交朋友的地方
38把握每次面談，準備好再上場
39與其抱怨老闆，不如幫他抬轎
40會議記錄寫得好，台下默默練內功
PART5.帶人帶心，性別外表零距離
41不怕藏私，只怕沒人可教
42當教練的榮耀歸於選手
43用工作表現服人，性別不再是問題
44一起打過美好的仗，就夠了
45職場者不僅想加薪也要加心
46要懂人，不是靠打聽，而是靠心
47 Work life balance
48習於變化、愛上變化、跟著變化
49 Always think two levels up!
50 Capacity容量 VS. Capability性能
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