【內容簡介】
AMAZON讀者5顆星好評「最希望家長閱讀的書籍」
教養的原點，來自於幼時體驗
幼兒期的親子關係，會影響現在的信念與行為
為什麼一句「都是為你好」令人感到窒息？
媽媽的過度束縛，源於她童年的創傷與無助
「壞掉的孩子」是因為缺乏「管教」嗎？
為何許多「乖孩子」背後，都藏著令人喘不過氣的嚴格管教和幸福家庭的假象？
總是缺席的爸爸，導致媽媽承受過多的壓力，只能用孩子的表現做為評估自己價值的依據。
被灌輸過量期待的孩子，為了拯救父母，只能帶上「乖孩子」的面具。
而在帶著不安的孩子長大後，惡性的連鎖依舊將下一代緊緊纏住…
如何避免「管教後遺症」？
關鍵是避免「過度教養」！
家長們，請再偷懶一點！
只要一句「沒關係」，親子都能擺脫沉重的情緒勒。
關懷、尊重、支持與肯定孩子的成長節律，
療癒原生家庭造成的不安，終止代代相傳的負面循環，就從了解孩子，原諒自己開始。
【書籍目錄】
前言
這種人請不要看
歸還「管教帳單」
1管教與少年事件
長崎來的悲訊
最近的凶惡少年事件
讀懂事件的關鍵是「管教」
事件前的管教姿態
母親是主角
發達障礙兒與母親們
「好孩子」與「壞孩子」的同居
支撐母親的社會
2管教的單向性
從管教的深層探討
陷入犯罪的拓也
暴走管教
媽媽的強烈管教的秘密
讓孩子不上學的母子關係
對母親而言的「為了孩子」
不跟母親說話的直太
優等生健一
割腕自殘的少女們
自殺未遂的女兒與母親、戀人
3阻擋「信念」的銅牆鐵壁
「家庭的教育力」與「管教」的不同
對於「請不要管」的迴響
面對「信念」的困難
管教交棒
「嬌生慣養論」的適當性
笨拙的訓斥方式會陷入「惡性循環」
4發生在「普通媽媽」身上的事
「臨床」與「普通」的境界
被蹂躪的偽裝「好家庭」
缺乏「了解、認同」的母性
憤怒來源是「撒嬌不足」
母親們的「父性化」
5教養的後遺症
父性化產生「支配—從屬」關係
沒有「強迫」孩子嗎
強迫性障礙的孩童增加
「普通的孩子」的強迫性
與「自我強迫」打交道
小孩的「脾氣」是腦的興奮
ADHD與管教的關聯
6管教過度的孩子們
班級崩壞是家常便飯
欺負與被欺負的孩子
欺負的質變化了
不上學的「原因」與「誘因」
家庭內暴力的積極性
7沉重的「管教的後遺症」
社會退縮
對孩子被壓抑的心
分心的孩子
「寄生蟲」的生活
不剝下「所謂職務分工的假面」
成為「人格障礙」的大人
8對「請不要管教」的反論
管教全部都是不好的嗎
帳單會傳給下一代
跟不上時代的老爸
時代動搖的年輕父親
看年輕媽媽們的眼神
在大街上看到的「懶惰的孩子」
電視遊戲不好嗎
9媽媽們的心情
對孩子的依戀
被凝聚「唸書」的媽媽的態度
對孩子的憤怒及自虐
競爭的媽媽們
「強迫自己辛苦」的愛情
對感情淡了的丈夫的期待
10讓媽媽走上「父性」一途
歷史上首次迎接少子時代
世代連鎖產生了變異
「管教」與「虐待」的關係
育兒手冊沒有效用
三代同堂的功過
價值的多樣化
11媽媽的急救箱
急救箱裡面
從「這樣做沒關係」開始
父母原諒自己
「管教失敗」是當然的事
在協商中獲得「失敗」
把管教丟給爸爸看看
12用端正儀容來打開「覺悟」（？）
認同「一路走來」的自己
「斷念」所產生的變化
不可以讀育兒書
對他人的建言保持距離
選個能互相發牢騷的朋友
對丈夫死心──夫婦吵架的影響
父母的離婚話與女兒的罪惡感
13 對孩子過度關心與不關心
最後的高牆……應該要放棄哪個才好？
讀書是跟在「小孩之後」
放任背後的心
把不關心與「沒關係」相連
管教偷懶才能恢復平衡
管教雙親的腦
14疼愛心中的「孩子」
「好希望爸媽能了解我喔！」
一天十五分鐘，「小孩」活過來
談話的好
遲來的反抗期
快樂「觀察媽媽」
「問題」是孩子送給父母的禮物
後記
| 
