單身不寂寞，與蘭萱青春作伴!

張小燕、張曼娟、楊定一、趙少康真情推薦

我們正在經歷人類史上變化最快、衝擊最大的社會轉型，
你我的人生下半場，也將和過去任何一個世代大不相同。

面對下半場，我們的心情不一樣了──
惆悵失落難免，但不再驚恐無助。
活多久，不再是生命中最重要命題，
怎麼活、怎麼活得有尊嚴有意義，
才是我輩最念茲在茲的一件事。

這本書中
蘭萱放下長篇大論的理性分析與論述
而是以一篇又一篇的短文寫下
這些年來她所遭遇、所經歷的小故事
談談我們這一代的幸福與焦慮
分享她對獨身、對人生下半場的觀察、領悟與行動

「我相信──
世代不是必然，應該更自由想像；

我相信──
獨身可以是一種選擇，不是宿命；
自處可以不寂寞，作伴亦可不相羈。

我相信──
人生下半場，
是關於生命重新盤點、重新配速、練習說再見。」

如果你和蘭萱一樣，對單身、對熟齡、對初老忐忑中懷抱著更多好奇與期待，憂慮的同時激發出十足勇氣和創想，那麼，翻開這本書、大膽翻開新的人生篇章吧。

沒人作伴時，翻翻，有人陪時，請丟下；需要打氣時，翻翻，縱情揮灑時，當然更是放下。

白日放歌須縱酒，青春作伴好還鄉，時而快樂呼朋、自在作伴，時而享受孤獨、暢懷人生，
正是我們這個世代對自己和未來所能擁有的最美好想像。此生暫借，讓我們一起
做一個「知老」、「懂老」的人，在千纏百繞的生命樹上，品嘗人生…

「沒有人喜歡孤單，也沒有人喜歡變老，」張小燕推薦說：「我們都得學習一個人……」

作者介紹

【關於作者】蘭萱
中廣《蘭萱時間》主持人、《蘋果日報》專欄作家。一個喜歡多元探索、好奇存疑的人。理性與感性、嚴肅與浪漫，在她身上跨界混搭──左腦邏輯條理分明，總是仗義行俠針砭時事，關心國事天下事；右腦創意靈感無窮，總是天馬行空點子不絕。最愛花草，吹風看夕陽，是個自在生活品味人生的時代女子。

真誠推薦

沒有人喜歡孤單，也沒有人喜歡變老。但不是我嚇你，時間會讓你很快就成了……獨居老人！我們除了要學習成長，也要學習面對「一個人變老」這檔事，來，一起讀這本書吧！
~張小燕

如果我們手上有一張人生長程票，就會需要蘭萱的《重新愛上你》，真正愛上熟齡的自己。
~張曼娟

蘭萱和別人很不一樣，她的親和力、坦率的性格、亮麗優雅的姿態、充滿邏輯的知性，是大家有目共睹的。(引自《從心開始》有聲書序文）
~楊定一（長庚生技董事長)

蘭萱的書就像她的人：有質感、有內涵，有想像，有人道關懷。
~趙少康

目錄

序
來，讓我們攜手，青春作伴

Part One
對話，與自己的心

我一個人住，因為我可以
練習單身，做自己時間和意志的主人
一個人在家，你會不會跟自己說話？
「反正你一個人嘛……」，給我滾！
保持熱情，你將與年輕的自己相遇
列一張小而美的願望清單
盤點人生，讓未來豐富過去
接受古老的時鐘，珍惜每一段旅程
為我身邊的人，畫一張未來藏寶圖


Part Two
自在，與終老相遇

做一個「知老」、「懂老」的人
就像那范保德，生命還有「百分之十的可能」
過去現在未來，全撞在一起的幽微混沌
瑪丹娜與大衛鮑伊帶給我的勇氣
初老第一課，就是迎接「失去」
世代這回事，需要更自由地想像
一個半童年，一個半老年
再會了，我心中深處的彼得潘
在千纏百繞的生命樹上，品嘗人生
以前妳照顧我，現在我照顧妳
已逝芳華，爸爸的初戀情人


Part Three
相聚，與親朋好友

餘溫尚存，再談一場戀愛
退休男人，有時候會變成黏人精
當我們都「宅」一起「宅」一起……
搭歪了的樓，現在還來得及修正
打個電話，老公就出現了
甜蜜的生活日常，重溫一遍何妨
同學會外，好好過自己的人生
心中自得自在，但可別讓「歐巴桑」上身
走過圍城，與老友娓娓道來這些年
讓我們一起，練習說再見
.獨處不寂寞，作伴不相羈


Part Four
日常，與每一天

自己的人生行事曆，終於可以自己填寫
人在半途，現在就開始重新「配速」
我的小心願：五個今日事今日畢
別讓家裡冰箱，成為過期食物的墳場
人生拋物線，重新上揚──第一劑免費疫苗之後
妝容照樣優雅，心情依然漂亮
下半場，我只願帶著一卡皮箱
此生暫借，身外之物能捨則捨吧
學會在自己生活的地方旅行
帶著與自己對話的筆記本，說走就走
慎重規畫，那最後一趟單程機加酒