【內容簡介】 一鍋二道不藏私大公開! 素菜、便當菜、宴客下酒菜統統來 不可思議的超簡單步驟,手殘天兵變身星級餐廳大廚
嫌外面太油太膩,對家人飲食健康不好? 想要自己下廚又怕煮不好吃,會被大家嫌棄? 或者身為媳婦或女兒的妳,老是煩惱過年過節要準備什麼菜呢? 有朋自遠方來家裡玩時,又怕端不出什麼好料?或煮飯老是忙半天?
有以上這些煩惱的人,其實只要自備這一鍋,再出個手指頭,煎煮炒炸兼熬煮燜燒,甚至烘焙料理,通通幫你搞定!無論是自備家常菜、帶便當、宴客聚會,甚至幫忙坐月子都OK! 不只鍋子智慧,連人也智慧,一鍋做二道、延伸菜單、素食葷菜都美味的獨家料理撇步,讓你的每道菜,都像是外面餐廳大廚親自到家服務的美味!!
吃早餐》》厚蛋烤肉三明治 喝好湯》》醃篤鮮 食麵飯》》櫻花蝦米糕或麻油栗子鴨肉飯 宴客菜》》花雕醉拼盤 異國味》》印度素咖哩 甜食味》》紅豆栗子羊羹或黑糖珍珠奶茶
<重點訴求> 1。收錄多達上百張的菜色食譜及詳細步驟技巧、食材比例,更做TIPS提點,零失敗做料理。並以圖例方式,解析萬用鍋的使用方法,讓你看圖操作,用STEPBYSTEP的方式,馬上學會操作。 2。一鍋做二道,讓你即便是料理新手,也能30分鐘辦一桌! 3。透過萬用鍋的相同烹調設定,延伸更多菜色料理,讓你舉一反三。 4。難易度指標,可以依自己程度,由簡至難地學習各種料理方式。 5。以簡單易懂的菜色分類頁籤——早午餐、湯品、主食、家常菜、異國料理、甜點等等,可以快速找到並搭配,滿足需求。
【書籍目錄】 006[寫在前面]秒秒懂萬用鍋操作,蒸煮燉滷難不倒
PART1元氣滿滿吃早餐 010厚蛋烤肉三明治 延伸食譜/玉米蛋酪梨墨西哥卷餅 012烤雞里肌水波蛋沙拉 延伸食譜/糯玉米白花椰菜沙拉 014迷你韭菜盒 016鮮蝦腐皮卷 延伸食譜/高麗菜卷 018青花椰菜濃湯
PART2暖心暖身喝好湯 022黑蒜白木耳烏骨雞湯 延伸食譜/山藥黑豆羊肉湯 024白胡椒豬肚雞湯&紅油肚絲 028醃篤鮮 030蓮藕雞腳花生豬軟骨湯&沙茶蓮藕燒軟骨 034水梨沙參玉竹排骨湯 延伸食譜/紅蘿蔔柿餅豬腱湯 036牛尾羅宋湯 038鮮魚番茄豆腐湯 040素魚翅羹 042青木瓜竹笙栗子素湯
PART3零負評粥粉麵飯 046櫻花蝦米糕 048麻油栗子鴨肉飯 050虱目魚野菇炊飯 延伸食譜/芋頭地瓜飯 052山藥排骨糙米粥 延伸食譜/滑蛋牛肉粥 054蒜泥白肉&小卷米粉湯 058乾炒牛河 延伸食譜/白菜肉絲炒年糕 060番茄鮪魚通心麵 062韓國烤肉雜菜冬粉
PART4賓主盡歡宴客菜 066筍絲蹄螃 延伸食譜/紅燒肉 068白菜獅子頭 070黑胡椒牛柳 072南瓜粉蒸排骨 074花雕拼盤:醉雞、醉蛋、醉蝦 077滷大腸&大腸紅麵線 080港式腐竹羊腩煲 延伸食譜/菜心蛤蜊羊肉爐 082宮保雞丁 延伸食譜/左宗棠雞 084豉油雞 086山東燒雞 延伸食譜/香茅雞翅 088酸菜魚 090XO醬百花蒸豆腐 延伸食譜/鮭魚彩蔬豆腐煲 092韭黃叉燒炒蛋 延伸食譜/菜脯蛋 094蛤蜊蒸蛋 延伸食譜/芙蓉蒸蛋 096羅漢上素 098乾煸四季豆 延伸食譜/合菜戴帽
PART5新食感異國風味 102越南番茄燉牛肉 104德國香腸酸菜燉豬腳 106紅酒燉豬腱 108日式醬滷鮭魚頭 延伸食譜/紅燒魚下巴 110佃煮秋刀魚 112西班牙香辣蝦 延伸食譜/西班牙蒜香蘑菇 114印度素咖哩 延伸食譜/紅咖哩南瓜彩蔬
PART6療癒滿點甜食味 118磅蛋糕 120紅豆栗子羊羹 延伸食譜/抹茶羊羹 122杏仁南瓜紅糯米甜粥 124蘋果無花果菊花茶 延伸食譜/紅棗蓮子銀耳湯 126黑糖珍珠奶茶 延伸食譜/檸檬薏仁水
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