最強抗癌蔬菜湯 | 拾書所

最強抗癌蔬菜湯

$ 221 元 原價 221

書籍詳介

內容簡介:

研究抗癌藥而名列諾貝爾化學獎預測名單的學者,
推薦用「蔬菜湯」來預防疾病及抗老化。
功效比生菜沙拉強上百倍!

因研究抗癌藥而名列諾貝爾化學獎預測名單的世界級學者前田浩,
經過多年研究後證明,蔬菜湯能擊退活性氧預防癌症,
有效抑止癌細胞擴散,減輕抗癌治療的副作用。

各種慢性病如白內障、異位性皮膚炎、高血壓,也有改善的實例。
還可以抗老化,預防骨質疏鬆及消除沉澱色斑,讓皮膚光滑有彈性。

綠色越多越深的蔬菜抗氧化力最強、白菜跟高麗菜的外葉抗氧化最有用、吃番茄的人很少得攝護腺癌……全方面運用根、莖、葉,將食材的精華完整融入,輕鬆把健康美味端上桌。

【蔬菜湯的基本作法】
書中依四季將蔬菜分類,分量、種類、保存方法精確解說,
可打碎享受較濃郁湯頭,也可保留蔬菜樣貌品嚐口感,
早晚各一碗,加速排毒、去油解膩,
五顏六色的蔬菜,每一樣都有驚人的功效,根據書中說明做搭配,就能透過僅僅一碗湯,獲得最好的強身效果。

【蔬菜湯的健康功效】
經過研究證明,蔬菜湯對於預防、治療癌症的效果,可有效抑止癌細胞擴散、減輕抗癌藥劑及放射線治療的副作用、幫助癌症患者恢復體力等等。專欄作家實證,利用常備蔬菜湯,原只有3成痊癒機會的癌症奇蹟似復原。

除了防癌治癌,蔬菜湯也能抗老化,更是白內障、異位性皮膚炎、糖尿病、脂肪肝、高血壓、老人斑的最佳良藥。

【萬用的蔬菜湯】
★抗癌藥研究權威斷定「預防癌症喝蔬菜湯最有效」。
★蔬菜湯最適合作為癌症療程後恢復體力與防止復發之用
★代替運動飲料,減少糖分、增加纖維的攝取
★想防止感染症與炎症惡化要喝蔬菜湯
★讓老人斑變淡!視力不再衰退
★改善高血壓、糖尿病、白內障、異位性皮膚炎

目錄:

前言
正因為我身為抗癌藥研究者才會想致力於癌症預防
蔬菜湯富含的多種物質足以消除毒性極強的活性氧
蔬菜所含的各種抗氧化物質會通力合作維護健康
蔬菜湯可確實預防癌症

第1章 簡單!萬能「蔬菜湯」的作法
●完成湯品
●使用的蔬菜
●基本的作法
春天蔬菜湯 西洋菜與小松菜湯
夏天蔬菜湯 番茄滿滿的蔬菜湯
秋天蔬菜湯 豐富根莖類蔬菜的湯
冬天蔬菜湯 加了綠花椰菜梗的蔬菜湯
●基本食用方式
●調味
●保存

第2章 要預防癌症喝蔬菜湯最有效!還可以減輕副作用
●我可以斷定「要預防癌症喝蔬菜湯最有效」
我的專業是研發無副作用的抗癌藥
為什麼植物不會得癌症?
預防癌症的上上策就是攝取蔬菜的植化素
蔬菜吃越多的人,越不容易得癌症
●蔬菜湯的抗氧化力比生菜沙拉高出十到百倍
如果吃生菜,有效成分會未經消化便被直接排泄掉
只要經過加熱,蔬菜的有效成分就變得好吸收
蔬菜湯防治癌症的功效
●只要飲用蔬菜湯,就能抑制癌症成長,延年益壽
持續喝蔬菜湯的實驗鼠體內癌細胞最小
●蔬菜湯可用來減輕抗癌藥與放射線療法的副作用
抗癌藥與放射線療法的副作用是來自活性氧
●建議在癌症療程後喝蔬菜湯,可恢復體力並防止復發
癌症患者治療後的煩惱是「該吃什麼好?」
也有病患被醫師宣告來日無多後,靠喝蔬菜湯多活好幾年的案例
專欄 「維生素」不耐熱是場誤會
專欄 研究無副作用的抗癌藥

第3章 蔬菜是用來消除造成老化與疾病的禍首「活性氧」的靈丹妙藥
●造成癌症、疾病與老化的禍首「活性氧」是什麼?何謂氧化?
使細胞與基因氧化的萬病之源活性氧
癌症發生的每個階段都有活性氧的參與
蔬菜湯已證實能消除其毒無比的活性氧
●要有效消除活性氧的傷害只能攝取蔬菜
消除活性氧的能力會隨年齡增長而衰退
人只要活著就脫離不了活性氧
●蔬菜所含的「抗氧化物質」會消除活性氧
抗氧化物質❶ 植化素
抗氧化物質❷ 維生素A.C.E
抗氧化物質❸ 穀胱甘肽
專欄 流感病毒明明消失了,為什麼實驗鼠還是死了?
專欄 單獨服用維生素與食用蔬菜有何不同

第4章 喝蔬菜湯會讓自己的身體變得百病不侵,找回青春活力!
●喝蔬菜湯可改善多種生活習慣病!還有奇佳的抗老化效果!
也有白內障與異位性皮膚炎獲得改善的實例!
蔬菜湯也能有效防治高血壓、糖尿病、脂肪肝與代謝症候群
也能喝蔬菜湯來預防骨質疏鬆症
●喝了蔬菜湯老人斑變淡了!視力不再衰退,白內障也沒惡化
有科學根據的蔬菜湯
喝了蔬菜湯白內障症狀就消失了?
蔬菜湯的湯頭也是自製
簡單好做又美味才能持之以恆
●克服了僅三成治癒率的癌症,我的身體渴望著「常備蔬菜湯」
每日的飲食是更勝藥療的良藥
好味道深深沁入心脾
皮膚變得更晶瑩剔透,血行變得格外順暢
不求保證病會康復,只要放輕鬆品嘗美味就好
●吃起來津津有味才能持之以恆!天天實踐的蔬菜湯療法
早餐就從喝蔬菜濃湯開始
能品嘗美味才叫幸福

第5章 用蔬菜湯來消除體內毒素!
●在吃油膩料理與肉料理時要搭蔬菜湯
●在服藥時配蔬菜湯
●想防止感染症與炎症惡化要喝蔬菜湯
●在作劇烈運動與戶外運動時要喝蔬菜湯
專欄 料理時使用非精製油
專欄 避免攝取過多鐵質

第6章 善用蔬菜來提昇功效
●蔬菜要挑露天栽培作物,趁新鮮時烹調
●越綠的蔬菜抗氧化力也越強
●高麗菜與大白菜的外葉有強大抗氧化力
●根莖類蔬菜不只要利用根,連菜葉也要利用
●吃番茄的人很少得前列腺癌
●其他可有效消除活性氧的食品
「水果」是富含植化素與維生素C的寶庫
可預防癌症及動脈硬化的「豆類四大天王」
能防止癌症與骨質疏鬆症的「菇類」
吃大魚大肉必須搭配「茶」
「咖啡」的抗氧化力超過紅酒

第7章 運動是不輸抗癌藥與抗血壓藥的妙藥!
●適度的運動是妙藥!可鍛鍊出不輸給活性氧的強健身心
罹患癌症、高血壓與糖尿病的風險會下降
做運動可增強身體對於活性氧的防禦力
我持續了三十年之久的晨運習慣
●推薦語 揭開癌症「真理」的世界性研究與防癌蔬菜湯
在世上首度發現只傳輸到癌細胞的系統
窮究真理後行至的抗癌藥研究
「吃蔬菜預防癌症」的真理

結語
參考文獻

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