書籍詳介 |
內容簡介:在受傷的母女關係中喊卡因為,放棄也不是壞事 不再努力就是放過自己! 共感大推◎鄧惠文/精神科醫師、榮格心理分析師 序文力薦◎黃惠萱/臨床心理師、《愛媽媽為什麼這麼難》作者 「媽媽說,那是為我好。」 「媽媽說,聽話準沒錯。」 「媽媽說,都是因為我。」 媽媽說的,都是對的嗎? 母親,是愛的進行式,還是愛的破壞式? 那些母女之間以愛為名、在彼此關係上的種種挫折與傷害,作者南琦絕對是不在話下的過來人——母親不重視她的需求、常對她說NO,她只能用憤怒、冷漠與特立獨行去應對從小的不平等待遇……,文科背景的她甚至為此再念心理學,就為找出自己與母親之間到底怎麼了;而也因為她看懂自己與母親之間的愛恨情仇,更能同理且心疼有相同經歷的女兒們。 所以她在書中說了一些故事,跨及童年、青少年、成年到老後的台灣女兒,也呈現了部分本土母親的樣貌;她不將「母愛傷害」與「母親」分類或貼上標籤,也不談「修復」或「把愛找回來」的信念,而是盡力從許多真實案例中提供不一樣的思考面向。母愛創傷對各階段的女兒有不同狀態的影響,母女關係的議題及困境或許也因人而異;然而作者期許的是各年齡層的讀者們都能從書中有所省思、好好沉澱,帶著現在的成熟與智慧,從可能已經破壞的母女關係裡,找到屬於自己的「痊癒力量」,活出不一樣的人生。 目錄:推薦序 走過破壞、看懂傷害、學習愛/黃惠萱開場 從關係而來的傷 前言 受過的傷也有痊癒的力量 第一部分 當年的孩子有些苦澀 第一章 為何在母女關係中受苦? 無法擺脫的命運,無法挑選的家人 無法不在乎的母女關係 第二章 母親「應該」是慈愛的嗎? 血緣關係≠天然的愛 我們的故事也是你的故事 第三章 當無法靠近母親時 童年的不愉快回憶——無法滿足的需求 常說NO的母親 第四章 供需不平的愛,一切自己來 關係放一邊,自我擺中間:屬於我的叛逆 情緒獨立後,自己更自由 第五章 母親的傷害該如何止血? 被體罰的自己,以後絕不打小孩:阿孺的故事 累積出走的能量:阿孺的圓夢計畫 第六章 若沒有母愛,該如何長大? 家庭破碎,我該怎麼辦? 我是自己長大的:健身房先生的故事 不去掌控、過度控制家人,而要祝福家人:黑皮的故事 第二部分 走過苦澀的青春歲月 第七章 所謂的叛逆,其實是被傷害、誤解 叛逆的女兒,不被了解的青少年:小柔的故事 第八章 我不是你們想要的樣子 只能在夢裡的甜點店:小希的故事 我是小提琴家+滑雪選手:陳美的故事 第九章 不典型的力量 以孝順為名的傷:女人不該man,男人不該娘 假兒子真女兒:長褲女的故事 這就是我的聲音:花美男的故事 性別議題,早晚要面對 第十章 沒有母愛還是可以學到愛 情緒是雙面刃,傷了母親又傷了孩子 失控的母親,失落的親情:小芷的故事 第十一章 都是為你好:社會期待的破壞力 堅持自己,拒絕相親:女醫師畫家的故事 「你開心就好」是真的嗎? 第三部分 成年之後更多的理解,改變與關係重建 第十二章 不良夫妻關係,母愛大扣分 抱怨老公的母親,無法盡的孝道 父母的樣子,自己的影子 第十三章 擺脫中產階級的家庭包袱 丟開家暴的包袱:背包小姐的故事 簡單的愛與社會地位無關 第十四章 擺脫傳統倫理的枷鎖 挑戰舊有的「應該」,重新思考 女人的折損,女人的心理病 跨越禁忌,邁向現代新女性 第十五章 擺脫角色的束縛 擺脫角色的義務與責任 主婦的強迫症,唯有看清才能解脫 第十六章 和解是可能的嗎? 女人不一定要嫁掉:小敏的故事 只要讓步就沒有衝突 第十七章 如何向關係喊卡 設下停損點,停止被剝削與踩踏 不能說的秘密:高教授的故事 情緒的苦,身體最知道 第四部份 當自己也成為母親。母親的老後與老女兒 第十八章 老女兒的舊傷痛,漫長的療癒過程 還好沒有遺憾:帶母親去旅行 第十九章 新的親密關係:在過去中學到的事 與其他家人的關係 從母女關係到婆媳關係 想成為不一樣的母親 第二十章 不讓自己活在遺憾裡 表達需要,不拐彎抹角 理直氣壯的付出與爭取 第二十一章 不複製破壞性關係 母親的夫妻關係 努力不要成為過去的妻子與母親:小柔的續集 第二十二章 如果愛可以重來 陌生的媽,陌生的愛 用耐心化解對立 第二十三章 女兒們的故事未完,待續 未來仍要繼續 關係界線進可攻、退可守 【後記】不容小覷的關係 被點燃的母女地雷 大病之後選擇放下 |