【內容簡介】
一本在手,再也不會輾轉難眠!
當身體出現讓人憂心忡忡的症狀時,你該冷靜、還是抓狂?
這是一本全方位又淺顯易懂的症狀判讀手冊,
能指引你接下來該採取什麼行動:
該靜觀其變?該去就醫?或直奔急診!
★美國女性新聞網站「Bustle」:最期待出版的非文學書
★數位媒體網站「PureWow」:迫不及待要閱讀的書
★電子雜誌Furthermore from Equinox:高成就者必讀書單
★美國網路新聞媒體Buzzfeed:將使2019年痛苦減少的29件事之一—閱讀此書
以下這些症狀你我可能都不太陌生:
◎每天戴隱形眼鏡,晚上眼睛總是又乾又紅,點藥水也無法改善。
◎頭痛吃了止痛藥怎麼都沒效果?是藥的問題還是我的問題?
◎身上有一顆變得越來越大或越來越黑的痣。
◎為何同事每天睡6小時精神就很好,我卻做不到?
◎轉頭時整個房子天旋地轉,是頭的問題還是……?
◎尿液混濁、有味道,而且排尿頻率比以前高。
◎48小時之內經歷了腹瀉和反胃。
◎全身多處肌肉和關節發疼,而且還出現發燒、畏寒、頭痛、咳嗽等症狀。
你知道嗎?其實90%的症狀都沒有立即危險,不會致命
當發現身體出現新症狀時,你的反應是什麼?
「天啊,我是怎麼了?!」
「以前都沒有,應該沒事,再過幾天看看吧!」
「我最近是做了什麼才這樣?太晚睡?壓力太大?還是年紀到了?」
大部分出現在身上的新症狀都不是什麼大問題。以鼻塞為例,絕大多數它都不會是得癌症的徵兆。不過,有時候頭痛卻不一定是個暫時的惱人問題,而可能是身體出現大狀況的預兆。沒有人可以忽略身上出現的任何問題,因為這些問題說不定就是侵吞健康的推手。
當身體出現病痛,首先,關掉你的谷歌搜尋網頁!雖然網路搜尋可以提供一大堆判讀症狀的資料,但這當中可能暗藏會誤導你判讀的錯誤訊息,甚至讓你更恐慌!因此,萬一發現身上出現了新症狀,請務必翻開本書,兩位執業醫師作者將以最專業、最全面且淺顯易懂的方式,陪你檢視讓你憂心的症狀。
【3種輕重症狀判別】
◎不需要大驚小怪:哪些症狀無傷大雅,可以繼續倒杯雞尾酒安心享受人生?
◎最好去看個醫師:狀況越來越劇烈?已經影響生活品質?或是你其實已經年紀大了?別拖了快去找醫生。
◎請立刻去掛急診:這個症狀讓你根本無法正常生活,甚至已經快失去意識!
【7大專區分門別類】
頭頸:失眠、健忘、偏頭痛、耳朵痛、眼睛紅……
胸背:咳嗽、背痛、胸痛、呼吸急促……
腹部:腹痛、脹氣、噁心、嘔吐……
四肢:腳痛、抽筋、顫抖、關節痛……
髮膚:多汗、長疹子、掉髮、瘀傷……
關於女性:乳房腫塊、陰道出血……
關於男性:勃起功能障礙、睪丸疼痛……
關於廁所:排尿疼痛、頻尿、便祕、血便……
【19個快速診療室】
到底要不要打流感疫苗?該服用益生菌嗎?填字遊戲能預防失智症?該喝蔓越莓汁預防泌尿道感染嗎?長時間憋尿會不會讓膀胱爆掉?……
人體全身最常見的症狀,從背痛、腹脹、胸痛、便祕、健忘,到疲勞、長疹子、呼吸急促、虛弱等等,作者歸納出極有幫助的3級判別,其中還有「快速診療室」單元,提供實用的健康知識。本書內容易於檢索查詢,有豐富的資訊與各科醫師專家建議,掌握症狀的輕重緩急,從頭到腳一本就懂,是最全方位的家庭常備指南。
本書除了兩位醫師作者,還有九大科別專業醫師協助編審此書:
風濕病學:安卡.艾斯卡乃斯醫師
胸腔醫學和睡眠醫學:艾米.艾特克森醫師
皮膚醫學:琳賽.博登醫師
復健醫學:艾倫.陳醫師
腸胃病學:班傑明.勒布沃爾醫師
耳鼻喉科:傑森.A.莫切醫師
血管外科:尼可拉斯.默里西醫師
婦產科:蒂莫西.林奇醫師
眼科:布萊恩.J.溫恩醫師
一本絕對專業且權威的書籍,幫助你快速判別新症狀,緩解你對健康未知的恐慌!
【書籍目錄】
前言
第一部 頭和頸
頭痛/疲勞/失眠
快速診察室:安眠藥物
頭暈目眩/健忘
快速診察室:填字遊戲能預防失智症?
頭部受傷/眼睛紅或痛/聽力受損或耳朵痛/頸部腫塊/喉嚨痛
快速診察室:流感知多少
第二部 胸和背
胸痛/心跳過快或不規律
快速診察室:心跳速率緩慢
呼吸急促/咳嗽/背痛
快速診察室:止痛藥
第三部 腹部
腹痛/體重無故減輕
快速診察室:體重無故增加
腸胃脹氣
快速診察室:你該服用益生菌嗎?
噁心和嘔吐
第四部 關於女性
乳房腫塊
快速診察室:妳多久需要做一次乳房攝影?
乳頭分泌物/陰道出血
快速診察室:陰道乾燥和性交疼痛
第五部 關於男性
精液帶血/睪丸腫塊
快速診療室:睪丸疼痛
勃起功能障礙
快速診察室:無法克制的一瀉千里
第六部 廁所裡的麻煩事
尿液帶血
快速診察室:尿液散發惡臭
排尿疼痛
快速診察室:我該喝蔓越莓汁預防泌尿道感染嗎?
頻尿
快速診察室:想尿卻尿不出來
快速診察室:你的膀胱會因為憋尿爆掉嗎?
腹瀉/便祕
快速診察室:他們清空的不是你體內的毒素,而是你錢包裡的鈔票
血便
快速診察室:你大腸的好萊塢時刻—大腸鏡檢查
第七部 手部與腳部
腳痛和抽筋/腳部腫脹/顫抖/關節和肌肉疼痛
第八部 皮膚和頭髮
多汗
快速診察室:惱人的發燒
皮膚搔癢和長疹子/掉髮
快速診察室:藥罐裡的生髮術
大量出血和瘀傷
快速診察室:你的血液太容易結塊
後記:結論是你好得很
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