書籍詳介 |
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內容簡介：這是一本將壞情緒轉換成好情緒的書！小孩心情不好的時候 心裡到底都在想什麼？ 他們也有滿滿的負能量嗎？ 暢銷繪本作家吉竹伸介 這次要教你排解負面情緒的五大絕招！ 不要假裝包容 拒絕逆來順受 徹底擺脫生氣、傷心、負面情緒 我有討厭的人，而且有好幾個。 為什麼他們要那樣說話呢？ 為什麼他們要欺負別人呢？ 真希望討厭的人都被石頭絆倒！ 我會在心裡幻想 該怎麼對付討厭的人 但是討厭一個人好浪費時間啊！ 究竟該怎麼做比較好呢？ 【消滅討厭情緒的5步驟】 1.想像如何對付討厭的人 2.做一些跟討厭的人完全無關的事 3.做一些自己最喜歡的事 4.思考討厭的人做那些行為的原因 5.找出解決問題的方法 【本書特色】 ●探討負面情緒，結合觀察、推理與哲學思考。 ●延續吉竹伸介的趣味風格，發揮無限想像力！ 六大領域分類：認知、社會、情緒 六大能力分類：覺知辨識、表達溝通、關懷合作 【專業導讀】 臨床心理師．《小心肝變大暴龍》作者 舒霖（柯書林） 【有心推薦】 治療師雙寶阿木 吳怡璇／憤世媽媽 林蔚昀 親子教養作家 雙寶娘／雲林縣樟湖生態國民中學校長 陳清圳 國際奧會女性與體育獎得主．傑出青年當選人 劉柏君／獨立教育工作者．《懶得教．這麼辦》作者 盧駿逸 前白河國小教師．腦力集教學公司創意總監 魏瑛娟 （依姓氏筆畫排列） |
