書籍詳介 |
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內容簡介：即使零碎、片段、曲折，都能重新組合出強大的力量！吳若權獻給渴望療癒、不忘初心的你， 那些關於愛與原諒的故事。 我和自己隔著時間的長河，遙遙相望。與其同情，不如疼惜。我們都沒有哭，並非刻意逞強，一同用半生流浪，回到為愛出發的地方。 在內心中，總會有一個某個年歲的自己，陪伴我們走過繁華落盡，卻依然繽紛的世界。日後，可能會失去愛他的權利，但我想他會知道，我連想念也如此用力。 「長成大人的我，已不再期待任何人為我點一盞燭光， 只期盼自己能因為愛而閃亮。」 生命中，有許多課題，是任憑逃到天涯海角， 最終還是要回到內心深處，好好面對處理的。 ——活在當下，可能會是最好的答案。 那些錯過的遺憾，會在每一次對別人付出愛的時候回補。 歷經成長的煎熬，依然有著不畏艱苦的勇敢，閃亮在傷痕累累的路上。 在委屈與憤怒之後，願意原諒對方；在挫折與傷害之後，懂得疼惜自己。 用已經修復成長的創傷，學會如何真正去愛。 轉身，便是雲淡風輕。 目錄：輯一｜回到最初的自己最可貴的相遇，與自己久別重逢 ——別因害怕辜負他人的期待，而未能盡全力去眺望自己的天空 留在沙灘上的年少勇敢 ——赤腳踩在灘上，可以疏通能量，潔淨自己 沉默裡的千言萬語 ——沉默的力量，必須由愛與信任為基底才會強大 幸好那段日子，有你有我 ——陪伴，需要全心全意 與你共度最後的時光 ——懂得珍惜，能堅持到最後的，終將成為生命中的最好 照顧者的覺知 ——心甘情願的付出，讓情味多於疲憊 那些遺憾都與自己有關 ——停止無謂的喟嘆，並且付諸行動，便不再有錯過 活在當下，真正做自己 ——要先接納現實，夢想才具有意義 大人的勇氣 ——是無畏，也是無所謂 真正的自信是減法 ——無論是獨處或共處，要擁有完全接納現狀的能力 把時間花在值得的地方 ——懂得取捨，才有平衡 積極地歸咎自己 ——擺脫受害者心態，掌握人生的主控權 喜歡做出選擇後的那個自己 ——最該斷捨離的，不是物件，而是執念 練習好好說再見 ——有時候悄悄地離開，是難以跟你告別 輯二｜那些長大後的面對 善良，不是優點！ ——禮讓，都應該來自本能的當仁不讓，義無反顧的成全 「勝任」是個危機！ ——保持謙卑、重新學習，才有可能化危機為轉機 放下，沒有想像中容易 ——當我們不再抗拒，臣服因果，所有的委屈都不需要平反 委屈自己反而踐踏關係 ——主動營造相互尊重的溝通環境，彼此才能自在相處 有些解釋是多餘的 ——任對方因為誤解的憤怒，有釋放的機會 戒除應酬話 ——寧願不太會說話，也不要學會說應酬話 勇敢接納最真實的自己 ——與其偽裝虛矯的粉飾太平，不如誠實面對 有一種努力，叫做不要太努力 ——成熟的人生，必須善待自己，且要有讓自己放鬆的豁達 如影隨形的黑歷史 ——問題不在過去發生什麼事，而是你如何看待過去 青春，一抹學習的時光 ——自信，不是覺得自己有多好，而是相信自己能做到 輯三｜有所不為的愛 戀愛，從來就不自由 ——用溫柔撫平過往的遺憾，在僅存的餘生好好疼惜自己 我們之間，還有「我」嗎？ ——愛對方，也不能委屈自己 「盡力而為」很矯情 ——不吃力的付出，才能心甘情願 我把青春浪擲在你身上 ——純粹的甘願，是在付出的過程中不計較得失 耽溺的背後是孤寂 ——所有的沉迷，都是一種逃避 最高明的報復 ——憤怒不平時，更要安放內心害怕被叛離的自己 愛情是無盡的旅程 ——愛過未必幸福，但不付出就難有成長 該甩不甩，最後被甩 ——時間無法解決任何事情，而是自己能否設停損點 習慣一個人 ——是享受單身嗎？還是防衛心？ 輯四｜遠行看見人生風景 第二名的人生 ——可以退讓、可以成全，卻不能讓自己覺得不勇敢 打賞心理學 ——越是能敞開心胸對人付出，就能獲得滿盈的回饋 平衡靈性中的金錢議題 ——戒斷匱乏心態，才能創造安全感 能承擔的，也能承讓 ——貴人是需要培植的 退休，不只要規劃金錢 ——匱乏會招引匱乏，唯有富足心靈才能豐盈人生 為愛漂逐生命的遠方 ——用初心將自己帶回為愛出發的地方 |
