情緒同理 | 拾書所

情緒同理

$ 284 元 原價 360

書籍詳介

內容簡介:

你 的 失 控
不 會 讓 孩 子 停 止 愛 你
但 他 會 停 止 愛 自 己
.
.
.
分 手 後 的 合 作 父 母 必 讀 _
別 讓 大 人 之 間 的 紛 爭 成 為 冷 暴 力 _
別 讓 孩 子 成 為 高 衝 突 家 庭 的 犧 牲 者 _

【最新增訂】

那些發生在家事法庭、
也發生在你我身邊的故事

每一個故事代表著一個家庭,
這個家庭的模樣可能就出現在我們身邊。
故事裡沒有配角,人人都是主角,
社工會協助每位主角好好地演下去,
讓家庭在不完整的情況下,
依然能夠提供最完整的功能。

.孩子不說,不代表他沒事(冰山理論)
.因為害怕失去,所以抓得更緊(自我覺察練習)
.跳下去,就不用面對爸爸了嗎(童年逆境)
.童話裡都是騙人的(親職化小孩)
.再也綁不回來的親情線(吸引力法則)
.什麼時候能實現的生日願望(家庭裡的三角關係)

【實用附錄】

.給分離父母的練習題:大人怎麼說,孩子才會懂?
.給分離父母的貼心提醒:父愛、母愛,都不阻礙!
.給分離父母的會面聯絡簿:雙向溝通,幸福加分

【重磅推薦】

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當孩子成為傳聲筒、出氣筒或垃圾桶的內心小劇場:
自我咎責/我不聽話,大人才會吵架...
解離合理化/我離開的話,家就能恢復平靜...
罪惡心理/我選了這邊,就對不起爸或媽...
棄養情節/被丟來丟去,我是拖油瓶...

不做烏賊爸媽、不讓家裡烏煙瘴氣
。說「你跟你爸/媽一樣」,會讓孩子挫折、生氣、沒自信
。與另一半達成「為孩子好」協議,並尊重彼此相異的教養方式
。灌輸負面情緒造成的冷暴力,孩子外表沒傷,內心傷痕累累

尊重孩子的選擇,不剝奪他被愛的權利
。別獨占孩子。即使夫妻感情出問題,孩子仍需要父愛與母愛
。孩子捲入婚姻戰爭,恐怕全盤皆輸。避免孩子面臨選邊站的為難
。不要求孩子減少與另一半互動,讓他保有身為孩子的權利

建立夥伴關係,讓孩子快樂第一
。共同參與孩子活動,要暫時放下恩怨,保持友善的態度
。別在孩子面前討論扶養費或照顧安排,這會給他極大的壓力
。繼親家庭要「愛屋及烏」,給同屋簷下的孩子平等的愛

目錄:

前言_家是孩子的避風港,不是暴風圈

CHAPTER1_適時安撫壞情緒,發展孩子安全依附感
〔照顧的責任喬不攏〕為什麼都是我在照顧 ?!
〔婆媳的餐桌管教學〕我的孩子我自己教就好
〔重組家庭的新關係〕看著大人從吵架變打架
〔經濟壓力殃及無辜〕大人背債,為何打我出氣?
〔分離引發棄養情節〕為什麼要把我丟給爸爸?
〔大人一方再婚之後〕媽媽別來,爸爸討厭你!

CHAPTER2_大人爭吵別失控,孩子才不會負面學習
〔期待一方探視卻遭拒〕乖一點,媽媽會再來看我?
〔有樣學樣、出口成髒〕吼,你是白癡、是智障嗎!
〔避免要求孩子選邊站〕自己好好想,你想要跟誰?
〔討好一方是保護自己〕看大人的臉色來表達想法
〔把父母分離歸咎自己〕爸爸不要我、媽媽不理我
〔孩子早熟不是件好事〕媽媽,爸爸到哪裡去了啊?

CHAPTER3_重視「同儕關係」,向外尋求認同與關愛
〔成長需要陪伴與傾聽〕什麼時候可以全家去旅行?
〔雙薪家庭的托育為難〕我可以帶弟弟上下課的話……
〔大人忙賺錢,小孩沒人陪〕偷錢買東西的真正目的
〔繼親家庭的矛盾關係〕有了弟弟,叔叔就不愛我了?
[大人分居、手足分離]哪時能搬回去跟弟弟一起睡?
〔單親家長有了第二春〕我的媽媽,好像交了男朋友!

CHAPTER4_建立自我認同感、迫切需要父母的肯定
〔衝突讓孩子把解離合理化〕我想離開,不想看你們吵架
〔借題發揮,造成孩子創傷〕吵死了,每次都吵同一件事!
〔高壓管教造成的不良效果〕不但成績不達標,還霸凌同學
〔不當言語形成的冷暴力〕我真像爸爸說的那樣差嗎?
〔爸媽離婚造成隱形困擾〕跟了媽媽等於失去爸爸嗎?
〔不告而別讓孩子親職化〕媽媽丟下我和弟弟離開了!

後記_學著讓自己成為孩子的成長正能量

附錄_
‧給分離父母的練習題:大人怎麼說,孩子才會懂?
‧給分離父母的貼心提醒:父愛、母愛,都不阻礙!
‧給分離父母的會面聯絡簿:雙向溝通,幸福加分

特別增訂_那些發生在家事法庭、也發生在你我身邊的故事
‧孩子不說,不代表他沒事(冰山理論)
‧因為害怕失去,所以抓得更緊(自我覺察練習)
‧跳下去,就不用面對爸爸了嗎(童年逆境)
‧童話裡都是騙人的(親職化小孩)
‧再也綁不回來的親情線(吸引力法則)
‧什麼時候能實現的生日願望(家庭裡的三角關係)

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