內容簡介

令人神往的靜坐開悟：普林斯頓大受歡迎的佛學與現代心理學

內容簡介

你是否希望擺脫感受與錯覺的勒索？你是否希望用更謹慎敏銳、更清晰快樂的方式體驗這個世界？
兩千多年來，佛教一直在研究人類心智是如何建置、如何對環境做出反應。現在，借助科學的發展、心理學實驗研究的累積、天擇理論的成熟，我們終於得以透過科學精神深入探討「無我」與「空」這兩大佛教核心概念、哲學理論，以及備受推崇的靜坐力量。佛教認為，人類深陷其中的焦慮、憂鬱、憤怒與貪婪泥沼，都是看不清楚世界導致的結果，也是一種錯覺，更是遭到扭曲的現實。幸好，擁有千年歷史的靜坐及佛教哲學，能轉變我們的世界觀、獲得真正澄明的目光，進一步從痛苦中解脫，成為更好更快樂的人。佛教哲學和現代科學雖有不同的探索取徑、不同的證據標準。但佛教開悟和西方啟蒙觀念之間，竟有著驚人的相似之處！本書也將為捍衛佛教靜坐開悟的基本有效性，提出新的論證！現在，只要打開這扇門，你就能在「幻相和奴役」「洞察和自由」之中，選擇自己想要的人生。

本書特色

普林斯頓大學高評分公開課程「佛學與現代心理學」
紐約時報暢銷作家、美國國家雜誌獎得主、普立茲獎與美國國家圖書評論獎入圍提名者新作
第一本結合演化心理學、神經科學與佛學的作品，主題類似楊定一暢銷作品《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》，但另有篇幅探討背後佛教教義內容對人生的幫助與哲學思辨，並在書中一次掌握現代人最需要的靜坐冥想背後的佛教教義、心理影響、科學研究、哲學思維。

作者簡介

作者簡介

羅伯．賴特（Robert Wright）
曾於普林斯頓大學研究社會生物學，是演化心理學的先鋒。目前為科學、歷史、宗教記者，新美國基金會高級研究員、《新共和》雜誌特約編輯、網路雜誌《頁岩》專欄作家。出生於美國保守的浸信會家庭。曾寫過非常多與宗教相關的文章2000年早期，開始於普林斯頓大學、賓州大學教導「宗教與人性」「宗教的演化」。2014年，他在Coursera大規模開放線上課堂平台，教授六週的普林斯頓大學公開課程「佛學與現代心理學」，以科學精神檢驗佛教教義與其推崇的靜坐力量。獲得4.8顆星好評。出版過多本著作：《神的演化》《性•演化•達爾文──人是道德的動物？》《非零年代》。為《紐約時報》最佳年度十大作者，曾獲美國國家雜誌獎、入圍普立茲獎、提名美國國家圖書評論獎。