內容簡介

超療癒的粉彩繪畫入門BOOK！
任意選色X運用型紙，讓你自由創作不NG；
步驟圖解X影片QRcode，初學者也能輕鬆上手；
快跟著步驟step by step，玩繪出你的風格塗鴉！

粉彩是一種只須以美工刀刮粉，並用手指塗抹色粉的繪畫方式。如果想在畫作上增加圖案，則可以透過製作型紙來繪製。粉彩創作的方法十分簡單，不僅能讓繪畫零基礎的人輕鬆上手，還能讓人在繪畫過程中抒發自己的心情，享受陪伴自己的心靜時光。

粉彩畫能帶給人療癒及喜悅，不必擔心自己畫的美不美，而是可以透過這項媒材的表達，在當下專心陪伴自己，也與自己的心展開一場對話的旅程。

本書特色

❤圖文步驟教學X作品影片QRcode
本書所有作品皆有詳細圖文步驟教學及動態影片QRcode，讓初學者可以跟著動態影片Step by step操作，輕鬆繪製出一張張療癒的粉彩作品！

❤自由選擇色彩X任意搭配型紙
對於繪畫零經驗的新手，可以先跟著書中步驟模仿繪製，但顏色選擇不必拘泥於使用與書中相同配色，型紙大小及造型更可以發揮創意隨心變化，讓圖文步驟帶你玩繪出屬於自己的獨特作品！

❤思索提問引導X練習與心對話
每篇作品教學後，都有「與心對話」及「自我引導」的部分，讓你可以在繪製粉彩後，跟著思索相關主題的提問，並透過自我引導的語句，去真切感受自己的情緒、想法，進而與自己的心對話。

作者簡介

周詠詩

現任
社團法人台灣文創牌卡教育推廣協會理事長
好心晴工坊創辦人

資歷
日本JPHAA和諧粉彩正指導師
Voyager Tarot領航者塔羅國際教練
美國禪繞教師認證（CZTAsia02）
美國SoulCollage®心靈拼貼指導員
社工師高考及格

著作
《療心卡》、《Fun心卡》、《Fun心福卡》、《知心卡》、《心靈牌卡私房書》、《聊心話大冒險》、《Y世代考生心靈活力大補帖》、《戀愛新視界》、《好想談戀愛》

內容目錄

作者序
推薦序
本書使用方式
Chapter 1 粉彩的基本
工具及材料介紹
顏色對照表
粉彩的繪製流程
粉彩繪製須知
Chapter2 粉彩作品－30天塗鴉日記
DAY 01 創造
DAY 02 選擇
DAY 03 前進
DAY 04 目標
DAY 05 探索
DAY 06 值得
DAY 07 表達
DAY 08 樂觀
DAY 09 滋養
DAY 10 面對
DAY 11 平衡
DAY 12 使命
DAY 13 信任
DAY 14 單純
DAY 15 溫柔
DAY 16 靜止
DAY 17 拒絕
DAY 18 熱情
DAY 19 留白
DAY 20 轉化
DAY 21 整合
DAY 22 接受
DAY 23 溝通
DAY 24 自由
DAY 25 放手
DAY 26 活在當下
DAY 27 回家
DAY 28 守護
DAY 29 上天的祝福
DAY 30 慶賀
DAY 31 結束又是開始