內容簡介

8大急救場景x118個急救技巧，
讓你面對突發狀況，也能不慌不亂！

家庭、戶外、車上、校園、水中等各式場景，
配搭兒童、成人、老人等不同年齡層的急救方式，
讓你在遇到休克、溺水、中風、燒傷等意外事故前，
具備基本急救知識，讓你在最短時間冷靜的自救及救人！

本書特色
●關鍵時刻，讓你掌握黃金搶救期
運用8大急救場景及118個急救技巧，並一一說明，帶你建構急救第一步的知識，讓你在搶救的關鍵時刻，冷靜做出相對應的判斷！

●各式急救場景，配搭相對應急救方式
家庭、校園、電梯內、車上、戶外、水上等各式場景，配搭常出現的突發狀況，以及解決方式，讓你能臨危不亂的應對現場狀況！

●常見突發狀況，應對大解密！
溺水、燒燙傷、骨折、扭傷、休克、摔倒、眼睛進異物、流鼻血等生活中常見的突發狀況，帶你科普自身知識，讓你能冷靜自救、救人。

真誠推薦
這本書的施救場景包括：家庭、戶外、校園；施救人群包括：成年人、兒童、老年人、已病人群。此外，本書還包括針對處理心肺復甦、昏迷、休克、溺水、觸電、燒傷、中毒、動物咬傷等問題的近120種急救技巧。賈大成用他專業的知識，風趣幽默的語言，深入淺出地將急救知識打碎揉細，講得通俗易懂，可以達到現學現用的地步。──張海澄（北京大學醫學繼續教育學院院長、北京大學人民醫院心血管內科主任醫師）

掌握了這本書中的急救要領，你可以在遇到各種突發情況時得心應手。我建議大家無論多忙也要抽出時間讀一讀，畢竟治病救人的方法，越早學到越有用。學習急救知識不僅可以維護自己的健康，還能夠為家人和身邊的親朋好友帶來福音。──張紅蘋（國家衛生健康委員會人口文化發展中心媒體與信息管理處處長，中國家庭報社社長、總編輯）

賈大成老師的這本書不繞彎子，不兜圈子，沒有空話，沒有套話，也沒有長篇大論，而是用簡短、通俗、直白的語言，將急救技能乾貨告訴大家，實用性很強，易記、易學、易做。──孟憲勵（人民日報社《健康時報》總編輯）

作者簡介

賈大成

．中國醫師協會健康傳播工作委員會顧問
．北京大學醫學繼續教育學院客座教授
．中華志願者協會應急救援志願者委員會首席急救專家顧問
．北京市紅十字會應急救護教育工作指導中心專家委員會成員
．北京協和醫學院護理學院兼職教師
．中國應急急救科普聯盟急救專家顧問
．中國社會福利基金會「心喚醒」基金共同發起人
．北京市急救醫療培訓中心急救導師
．香港紅十字會急救講師
．美國心臟協會(AHA)急救導師
．遠盟華人全球緊急救援聯盟首席醫療官
．壹基金救援聯盟急救顧問

自1985年至今一直在進行急救科普宣傳，是中國早期使用、推廣和隨身攜帶AED（自動體外除顫器）的人，被譽為「中國急救科普人」，新浪微博@急救醫生賈大成近300萬粉絲。

內容目錄

Chapter1 生存或死亡，這是一個嚴肅的問題
這麼多種疾病，為何把它稱作「病魔之首」？
去世前一天，他發短信給媽媽：「我太累了!」
重視身體發出的預警訊號
身邊有人發生猝死，你該怎樣做呢？
為什麼說這4分鐘的價值猶如黃金？
沒想到，心肺復甦第一步竟然是這個！
如何判斷傷者是否需要馬上心肺復甦？
這樣做心肺復甦，你是要氣死我
乾貨來了！胸外心臟按壓這樣做最有效！
胸外按壓最容易犯的10種錯誤
心肺復甦是個力氣活，一邊按壓一邊唱歌吧！
口對口吹氣，是技術，更是科學
人工呼吸的時候，會不會傳染愛滋病和B型肝炎？
我不會心肺復甦，但我會掐人中哦！
不放棄！心臟驟停一般至少持續搶救30分鐘
AED是作什麼用的？
AED操作很簡單，只要有手就能用好它

Chapter 2 年齡不是資本，健康才是最大資本
提防心絞痛，更要提防急性心肌梗塞
牙疼竟然是急性心肌梗塞所引起的？
輔導作業都能氣出心肌梗塞，年輕人你還不當回事嗎？
心絞痛和急性心肌梗塞分別如何急救？
急救時如何使用硝酸甘油，讓其發揮最大功效？
判斷心跳是否停止，抓起手腕就摸脈？
平時很正常，突然休克倒地是怎麼回事？
突然陷入昏迷狀態，怎麼進行急救？
突然暈厥，如何進行緊急救援？
四肢大動脈破裂大出血，用這招止血最管用
這個算是最簡單的急救方法了
急救時傷口包紮是越緊越好嗎？
如果在體檢時，暈血、暈針怎麼辦？
身邊人發生呼吸道異物梗塞的典型症狀
呼吸道異物梗塞會要命，教你幾招急救方法
如果孕婦窒息，能否採用哈姆立克急救法？

Chapter 3 人在家中坐，禍從天上來
食物中毒最常發生的地方在哪？萬萬沒想到
口服洗胃的關鍵是——喝多少吐多少
因手機充電觸電，短短幾十秒一個年輕生命就逝去了
家庭中燒傷務必採用的急救「三部曲」
世上還真有比喝涼水塞牙縫更悲催的事
如果你不會燒傷急救，就千萬別瞎處理
石灰誤入眼睛裡，怎麼急救處理？
如果發生嚴重的燒傷，該怎樣進行急救？
癲癇發作，最好的急救就是以不變應萬變
魚刺卡在咽喉引發大出血，怎麼辦？
煤氣中毒不論季節，關鍵看空氣是否流通
穩定側臥位是一種什麼樣的姿勢呢？
吃了頭孢類抗生素，就千萬別喝酒了
再疼，也千萬別亂吃止痛藥
醉酒者休息時，一定要有人看護

Chapter 4 戶外意外傷害，學會如何處理
事故之後，怎樣判斷自己或者別人是否骨折？
野外發生骨折，急救措施的步驟要弄清楚
我的鎖骨損傷了，今後還怎麼「養魚」？
一個公主抱，竟然讓胳膊骨折了？
「別動，斷了，叫人！」
下肢骨折的固定，一二三四！
肋骨為什麼總是那麼「脆弱」？
急救設備的替代品
止血帶、繃帶、敷料和三角巾是急救法寶
戶外受傷，簡易擔架該怎麼製作？
救護車到來前，單人徒手搬運傷員有講究
簡單易行、操作性強的雙人搬運法
溺水急救，回答ABC才能得分
搶救溺水者，一律不控水！
游泳時抽筋怎麼辦？别慌，先浮出水面
耳內突然進異物，取出來的小技巧
曬傷，也是傷啊！千萬不能忽視
被貓狗咬傷就得這樣進行緊急處置
被毒蛇咬傷了，是否能用嘴吸出毒？
被蜂蜇傷，拿出口袋裡的一樣東西就可處理
游泳被海蜇蜇傷，趕緊用海水沖洗
車禍現場受傷嚴重，現場應該如何急救？
公車上，因剎車摔倒怎麼急救？

Chapter 5 來自校園裡的急救
在校扭到腳了，疼痛難忍就這樣處理
受傷後該熱敷和冰敷，這可別搞錯了
哎喲喂，肘關節骨折或脫臼了
踩踏傷害為什麼會這樣可怕呢？
孩子墜傷，最關鍵時刻做出最關鍵的急救
眼睛內進入異物，記得用清水沖洗
眼球破裂傷，去醫院之前一定要這樣處理
流鼻血的時候，仰起頭能夠止血嗎？
騎車摔倒擦傷了，如何處理？
切記！刀具插進體腔是不能拔出來
高空墜物，砸傷的防範措施和方法
肢體斷離急救，懂得原理就清楚怎麼做了

Chapter 6 兒童急救，有別於成人
兒童呼吸道異物梗塞如何處理？
吃果凍造成窒息，這種救命方法你一定要會！
小孩消化道內進異物，該怎樣緊急處理？
如何給孩子餵藥？捏鼻子最不可取
如果小孩誤食毒物，有哪些緊急化解的方法？
夏天，汽車裡成為最危險的地方！
炎熱夏季，中暑了該怎麼進行緊急救治？
頭部碰傷，千萬別認為是小事
「爸爸帶娃，活著就好！」
孩子鼻孔裡進了飯粒，怎麼辦？
被鞭炮炸傷，用這些方法來急救
乘坐自動電扶梯時，突然發生故障如何自救？
淘氣男孩手臂被電梯夾斷，太可怕！
手指被門夾傷，紅腫有淤血怎麼辦？
竹籤紮傷喉嚨，太危險！搶救要及時！
嬰兒心肺復甦，怎麼操作安全有效？

Chapter 7 給予長輩的深切關懷
如何快速準確識別老人是否中風？
中風前這三個反常症狀給你發預警
缺血性中風為什麼老愛在清晨發作？
老人中風了，該如何進行急救呢？
老人跌倒，扶不扶不是事，怎麼扶才是事！
急性腹痛不能擅自吃止痛藥
大活人不能讓尿給憋死嗎？
老年人一定要提防低溫燙傷
老年人藥物中毒的家庭急救方法

Chapter 8 已病人群的急救經歷
電視劇中老愛出現的哮喘該怎樣應對？
糖尿病患者如何預防低血糖的發生？
血壓急劇升高，該如何正確應對？
牙齒被撞掉了，應該怎麼處理？
患有膽結石，正是因為不吃早餐！
內出血的判斷和急救辦法
吐血的急救處理
急性胰腺炎與喝酒的關係
切記：莫以「疝」小而不為