腦袋不聽使喚怎麼辦?幫助孩子克服強迫症(2版) | 拾書所

腦袋不聽使喚怎麼辦?幫助孩子克服強迫症(2版)

$ 158 元 原價 200
作者: Dawn Huebner(著)/Bonnie Matthews(圖)
系列: 教子有方13
出版社: 書泉出版社
出版日期: 2023/08/04
ISBN: 9789864513260
頁數: 102


內容簡介


★ 嚴選權威機構美國心理學會APA出版,品質保證、佳評如潮!
★ 榮獲亞馬遜網站、Barnes & Noble 5顆星評價!
★ 精神科主任林忠義、精神科主治醫師崔秀倩、輔導與諮商博士陳宇平 聯合推薦!


你知道人類有大腦分類機,可以讓他們的大腦免於被一些沒有必要的想法阻塞嗎?
但是,有時候這些大腦分類機搞混了,於是大腦裡面就充滿了相當困擾孩子的一些想法。
假如這種情況發生在你身上,或是假如你很難感到安全或確信你自己,只因為某些想法卡住而使得腦袋不聽使喚,那這本書就很適合你。

本書《腦袋不聽使喚怎麼辦?》透過運用於治療強迫症的認知行為技術來引導孩子及其父母。
這本互動性的自助書可以將孩子變成超級大偵探,以便可以認出強迫症的詭計,並且用更適當的方式加以回應。
透過有趣的範例、活動以及逐步指引,本書幫助孩子熟練打破強迫症黏人想法及衝動所必備的技巧,並且幫助孩子過著更加愉快的生活。
本書是教育、促動及賦權孩子朝向改變的完整資源。


好評推薦:

「Huebner博士以一種完整、發展上很適當、且很有趣的方式談論強迫症。本書是解開強迫症神祕面紗以及協助孩子療癒的一本絕佳書籍。」──Michelle Saidel 醫師

作者簡介


丹.修本那(Dawn Huebner)

丹.修本那博士是在新罕布夏州居住的臨床心理師,擅長協助有焦慮困擾的孩子及其父母,培養有效因應兒童焦慮的技能。兒童焦慮相關的自助書屢獲殊榮,已在全球銷售百萬冊,幫助無數兒童重拾幸福、健康的生活。丹經常受邀媒體訪談,並在TEDx演講面對面克服恐懼的主題,高踞該主題講座最受歡迎前十名。目前致力於如何幫助孩子克服負向情緒。

內容目錄


給父母及照顧者的話

第一章 在蒐集垃圾嗎?
第二章 什麼是強迫症?
第三章 強迫症最愛用的詭計
第四章 為什麼有些小朋友會有強迫症?
第五章 會不會很難?
第六章 還有一件你必須知道的事
第七章 第一個工具:偵探
第八章 第二個工具:頂嘴
第九章 第三個工具:讓強迫症知道誰才是老大
第十章 開始使用工具
第十一章 強迫症學得很慢
第十二章 繼續爬
第十三章 慢慢成為對抗強迫症的高手
第十四章 你一定做得到!

ISBN: 9789864513260

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