內容簡介

你以心觀心，
照見念頭全都是一味心性的遊戲。
心什麼也沒有，
了無中心與邊際，了無過去、現在與未來，
空愣愣、明燦燦。
若把修持佛法當作一種心靈療法，追求「好受、好過」的生活，你朝向的目標即是輪迴。若你是為了淨除惡業與障蔽，了知一切身心的苦樂、憂喜感受與念頭皆是心的遊戲，認出本具的心性，那麼，你的目標即是趣向解脫。
本書主要宣說的法教即是岡波巴尊者所強調的「願道斷惑」，內容架構則是以修行者趨入金剛乘的修持順序為本。藉由領受灌頂與修持本尊法等「道」，我們斷除將身心等顯相執為實有的串習，而證得解脫。
第一部「能熟」，解釋「灌頂」的意義與重要性。當我們從具德的上師處領受灌頂而成熟，在身、語、意當中種下實證的種子後，我們便有能力進入已然存在的「基」（佛性）之中。
第二部「解脫竅訣」，是包含前行法的教授。共的前行法使我們轉心向法；不共的前行法則始於皈依並結合大禮拜或發起菩薩心，在徹底降伏粗重的我執煩惱後，我們便能領受大圓滿的直指竅訣，認識大圓滿之見。
第三部「正行」，說明「本尊法」的修持，其中包含生起次第、觀想本尊、持誦咒語、薈供與圓滿次第。甚深的生起次第使我們能夠透過本尊、咒語、三摩地三壇城的形式，認出本尊是一切色相的自性，咒語是一切音聲的自性，三摩地是意的自性，而能即身證悟；圓滿次第則令我們了悟本尊無異於自身本就已然證悟的佛性。
第四部「結行」，涵蓋薈供與迴向。我們供養食子以驅除障蔽的勢力，藉由舉行薈供，而與所有的傳承上師、空行、護法和諧共處。在秘密的層次上，我們體驗諸法為清淨，諸法都是和諧一致的。
本書也包含了修持上師相應法、金剛薩埵法、獻曼達等法教，這些修持法門都結合了大圓滿的見地，而大圓滿即是金剛乘的頂峰。

作者簡介

作者簡介 【作者簡介】
蓮花生大士、頂果欽哲仁波切、祖古烏金仁波切等
本書作者包括：蓮花生大士、吉美林巴、蔣貢康楚仁波切、頂果欽哲仁波切、祖古烏金仁波切、策列那措讓卓大師、敦珠仁波切、邱陽創巴仁波切、確吉尼瑪仁波切、明就仁波切、措尼仁波切、宗薩蔣揚欽哲仁波切、祖古東杜仁波切、索甲仁波切、阿德仁波切、喇嘛菩策貝瑪札西。有關作者的簡介請見本書附錄〈各章作者簡介〉。

【彙編者簡介】
瑪西亞．賓德．史密特（Marcia Binder Schmidt）　
美國女性，中學時代即參與街頭示威遊行，成長於嬉皮公社，自認血液中流著吉普賽的基因，也是一位馴馬師與環保人士。追隨過許多著名的成就上師，其中包括了二十世紀最偉大的禪修大師祖古烏金仁波切，並在其座下擔任侍者十七年。對現代學佛者而言，她以這樣的身分、角色與思惟，對於想要追隨古老上師傳承的學習者而言，提供了相當寶貴的經驗。

【英譯者簡介】
艾瑞克．貝瑪．昆桑（Erik Pema Kunsang）
出生於丹麥，是一位著名的翻譯家既佛學老師。他與同是翻譯家的瑪西亞．賓德．史密特（Marcia Binder Schmidt）於尼泊爾加德滿都成立「自生智翻譯暨出版社」（Rangjung Yeshe Translations and Publications），他所翻譯的藏文文本與口語教授超過50本。他所主持的其他計畫包括「自生智維基」（Rangjung Yeshe Wiki），以電子出版的形式彙編佛學術語，作為藏文與英語之間的橋樑。自1970年代晚期以來，艾瑞克一直擔任祖古烏金仁波切及其子嗣的助理與譯者，積極地促成實修傳承的上師們前往西方社會傳法。他目前居住於丹麥。
譯者簡介 項慧齡
國立政治大學新聞系學士，英國史特靈大學出版碩士，從事翻譯多年，譯有《修行百頌》、《大圓滿之歌》、《如是》、《你可以更慈悲》、《如來藏，藏如來》、《立斷》等書。目前與家人定居美國西雅圖。

內容目錄

【導讀】在心續中播下實證的種子／措尼仁波切
【閱讀指南】斷除迷惑，智慧顯露／瑪西亞．賓德．史密特
【實修指南】實證自己的真如本性／瑪西亞．賓德．史密特
【法本】開顯智慧精髓／蓮花生大士
【第一部 能熟】
第1章 能熟灌頂／策列那措讓卓大師
第2章 播種／蓮花生大士、蔣貢康楚仁波切
第3章 本覺妙力灌頂／蓮花生大士
第4章 傳法／邱陽創巴仁波切
第5章 灌頂與三昧耶／確吉尼瑪仁波切
【第二部 解脫竅訣】
第6章 培育種子／蓮花生大士、蔣貢康楚仁波切
第7章 生起次第／蓮花生大士、蔣貢康楚仁波切
第8章 分別修／策列那措讓卓大師
第9章 圓滿的生起次第／策列那措讓卓大師
第10章 岡波巴四法之第三法／祖古烏金仁波切
第11章 前行法／頂果欽哲仁波切
第12章 廣界／宗薩蔣揚欽哲仁波切
第13章 金剛薩埵／措尼仁波切
第14章 獻曼達與上師相應法／措尼仁波切
第15章 上師相應法／阿德仁波切
第16章 上師／索甲仁波切
第17章 上師相應法與本尊法／明就仁波切
第18章 虔敬心之療癒禪修／祖古東杜仁波切
第19章 曼達拉娃之歌／蓮花生大士
【第三部 正行】
第20章 生起次第與圓滿次第／蔣貢康楚仁波切
第21章 本尊與佛性／喇