做好時間管理 → 多出時間 = 作自己想作的事 = 幸福人生 功課這麼多、又要上補習班，生活、社團、人際交往到底要怎麼兼顧？
一輩子都要擁有的時間掌握力，現在開始學習！
第一本專為中學生設計的時間管理術！
30個超高效方案，最簡單步驟，徹底終結「沒時間症候群」
自律、效率、規劃力，三大關鍵能力，一次學會！
你的每一天是否都被事情塞滿滿？是否都在像打仗般的混亂中度過？
到底要怎麼做才能擺脫阿雜生活，脫離混亂地獄？
時間管理的真諦，並不是要你每天跟時間賽跑，用計畫填滿所有的時間，而是讓你除了做好必須要做的事情之外，仍然有時間去做其他自己想做的事，最後獲得一個能兼顧課業與生活的美好人生。其中的重點就在於學會自律、提高效率、做好規劃、徹底執行。
本書特別列出中學生最容易遇到的時間管理八大痛點，搭配中學生的生活作息，提供最簡單、最可行與最適用的解決方案。徹底改變時間運用的習慣，完全打擊時間管理的八大問題點。只要按部就班地完成規劃、實踐計畫，每天改變一點點，就能做完必要的事，還有更多時間去做其他自己想做的事，過一個自我實現、幸福感倍增的生活！
★讀完本書，學會三大關鍵能力！
自律：打擊各種拖延症狀，馬上開始行動
效率：對治分心、混亂，消滅時間小偷
規劃力：學會建立優先順序、徹底規劃與執行
★四大步驟，互動式學習，改善問題更精準！
THINK：思考問題，找出自己的痛點
WHY：解說痛點形成原因，找出真正問題所在。
CHECK：有趣的小測驗，檢視自我的問題點。
ACT：簡單有效的解決方案與小工具，改善問題，一點都不難。
每章後還有「重點整理」、「延展練習」，讓你熟練不忘記。最後還有「情境習作」，培養多元綜合能力，對付各種時間問題不NG！
系列緣起與特色
從十三歲開始，學習一輩子必備的能力！
13歲是人生重要的發展階段，青少年在這段期間不僅課業變得更專業複雜，進入青春期，他們也必須要開始面對自己的未來。除了知識的學習之外，認識自我、培養各種學習能力是這個時期的青少年最重要的任務。本系列特別針對中學生的生活與學習現況，找出青少年最容易遇到的問題點、最迫切需要的各種能力，邀請各領域專家量身打造最適用的內容與解決方法，透過帶領思考與提供行動方案以及延展練習，讓青少年讀者不僅解決目前的難題，更學會一輩子都需要的關鍵能力！
本系列特色
1、 量身打造：第一套完全為台灣中學生量身打造的學習術專書，結合本土專家與創作者，完全精準打擊台灣學生在課業與學習上所面臨的各種疑難雜症，讓學習更快樂！
2、 情境引導：本書特別邀請人氣漫畫家繪製情境漫畫，讓青少年讀者更容易清楚掌握問題 點，引發思考與閱讀興趣。大量運用圖像解說，觀念解析，一看就懂！
3、 互動思考：突破傳統單一式解說，藉由思考→解析→檢視→行動四階段，讓讀者深入思考，認識自我的問題點，學會解決方案，並且內化成為一輩子都擁有的能力！
4、 專業解答：結合青少年領域的頂尖專家協力指導，針對中學生的學業與生活狀況，提供最專業、最適用的觀念、實例與獨家解決方案。步驟清晰、容易理解與執行，改變習慣超EASY！
作者簡介
謝其濬
政大新聞系畢業，英國蘇格蘭史特靈大學出版研究碩士，曼徹斯特都會大學視覺傳播碩士。喜愛觀察、學習、體驗、研究。期許寫作有著透明感的文字。曾經擔任媒體記者、出版社寫手多年，寫過許多人的故事後，希望未來十年能為自己所喜愛的主題，創造出多元、可讀性高的作品。
協力指導單位 iVicon隱陸達通國際教育事業
iVicon 是專注於青少年教育的跨國企業，研發並舉辦國內外的研習課程，透過多元性的主題，獨特的國際教育資源，啓發性與系統性的學習方式，裝備青少年面對未來的挑戰。
iVicon 為美國休士頓太空與科學教育協會(HASSE)在亞洲唯一代表機構。教授國際管理學大師-史蒂芬柯維博士（Dr. Stephen Covey）的《高效青少年的7個習慣》及美國Learning Rx 全腦訓練系統授權。我們認為正面又感人的學習經驗可以讓個人找到價值與夢想，進而帶動社會文化與人文思想向上提升。
插畫者介紹
漫畫：YINYIN
畢業於臺灣藝術大學視覺傳達設計系，於2008年以《寓樂園》入圍2008女性影展短篇動畫， 2009年開始在《CCC創作集》連載短篇漫畫《永生草》及《上上籤》，並擔任人氣小說《噩盡島》封面插圖。 部落格：blog.yam.com/ttssww
插畫：水腦
大葉大學視覺傳達設計系畢業，誤入歧途進出版社工作。因為太喜歡書又做著相關的事，於是變成像是熱愛上班的傢伙。她歸類自己是（寬鬆定義下的）藝術家，在她歪斜的價值觀裡，有了這個頭銜就可以做許多任性快活的事情。
作品散見於雜誌和書籍，較具代表性的是《火龍家庭故事集》、《小火龍棒球隊》、《小火龍便利商店》，得過開卷好書獎。《找東西》是她第一次自編自導自演的作品，繼續以一種妖孽四出的姿態闖蕩江湖。
水腦BLOG：www.wretch.cc/blog/uglybug
FACEBOOK：www.facebook.com/awaterbrain
E-MAIL：[email protected]
本書目錄
企畫緣起：從十三歲開始，培養面向未來的關鍵能力
專家推薦：學會口語表達能力，讓你掌握更多機會
第一部、觀念篇：強化口語表達力，為你帶來說服力
第二部、打擊八大口語表達痛點
上台報告
1、 自我介紹很無聊，怎麼辦?
解決方案：四大妙招，打造完美自我介紹完美自我介紹的方法
2、 我非常害怕上台，想到就發抖怎麼辦?
解決方案：四大心法，打擊上台恐懼症
3、 報告到一半卡住了、忘詞了怎麼辦?
解決方案：三大步驟，搶救上台NG危機
4、如果有同學找碴怎麼辦？
解決方案：四大妙招，輕鬆應對突發狀況
分組報告
5、 怎麼製作精彩的簡報檔？
解決方案：四大重點，做出完美簡報檔
6、 怎麼掌握報告的時間？
解決方案：三大妙招，完美掌握報告時間
主持會議
7、 班會總是亂哄哄，事情佈達沒效果，怎麼辦?
解決方案：關鍵八招，讓你第一次當主席就上手
8、我在台上報告，台下都沒有在聽怎麼辦？
解決方案：關鍵八招，讓你緊緊抓住聽眾目光
第三部、情境習作
出版日期：201305
叢書名稱：13歲就開始
裝訂：1.平裝
頁數：208
ISBN：9789862416983
開數：15x21
印刷：3.全部彩色