「透過本書的啟發，我們會時時提醒自己探究內心世界，才能解決問題，找到真正的快樂。」－－－傑克‧坎菲爾（JackCanfield）不同於其他探討壓力和疾病的書籍，書中會詳述潛意識在製造疾病和受傷扮演的重要角色，並教導各位讀者因應之道。
作者簡介：
瑞德佛醫師畢業於舊金山加州大學醫學院（UniversityofCaliforniaMedicalSchoolatSanFrancisco）以及加州大學洛杉磯分校（UCLA）醫療針灸課程（MedicalAcupunctureCourseforPhysicians）。瑞德佛醫師積極倡導以運動以及健康飲食預防心臟病和其他退化性疾病，並為這個領域的先驅之一。他在各地發表演講，探討這個領域、其他預防醫學、以及身心之間的關聯。瑞德佛醫師相信，許多人受傷和生病的問題癥結其實源自於潛意識——當你能夠指出問題癥結所在時，痊癒的機率通常也跟著倍增。他目前住在加州索羅納（Sonora），主持「身心治療中心」（CenterforMind－BodyHealing）。
譯者簡介：
胡菁芬，國立中興大學外文系畢業。曾任法新社中文網站編譯、電視語言相關節目編譯。現為專業譯者。譯有《知識時代變革管理》、《神學士︰歐瑪爾與賓拉登的全球聖戰》、《經典英詩賞析》等。