當別人的言語或行為引起你的誤解和受傷的感覺，那是因為你把這些言語或行為當作是衝著你來的。你覺得被拒絕了！我們每個人都經驗過被拒絕，以各自不同的方式，所以也要找出合適自己的解決之道。本書可幫助讀者找出自己被拒絕的經驗、負面信念和重複出現的行為模式及其根源。
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