長期以來有關建立良好人際關係理論，多著重在改善溝通技巧，而本書提出了一個新穎、有利的概念－「邀請」（bid）。每個人都在頻繁地收發bids，卻不知收發bids的技巧，決定了彼此能否成為成功的關係。本書提出人際關係的基本要素、學到了控制人際關係的基本原則、了解人們之間的爭執該如何處理。本書不只探討浪漫的愛情/伴侶關係，還包括多面向地深入探索職場、友誼、手足、親子等人際關係。
作者簡介：
約翰．高特曼博士與太太茱莉．高特曼博士，共同創辦了高特曼諮詢機構。他也是位於西雅圖的華盛頓大學心理系教授，高特曼對人際關係的革命性研究曾獲得美國與國際間無數獎項。他應邀參加過許多美國電視節目，如「歐普拉脫口秀」、「20/20」、「Dateline」、「早安美國」。
他的著作包括美國暢銷書《恩愛過一生－幸福婚姻7守則》（天下文化）與《怎樣教養高EQ小孩》（時報）。
高特曼夫婦創辦的高特曼諮詢機構，提供學習資料、婚姻諮詢與家庭諮詢，並舉辦治療師研習會與夫妻研習會。