在緊張忙碌的現代社會中，越來越多人渴望找到內心的安居之所。傳統的基督教靈修神祕主義指出一條心靈路徑，帶我們一步步接近這個目標。
辛克在本書中以他個人的經驗描述了，深度的神祕靈修之路如何日益強烈地影響了他的生命，以及，他又如何在這條心靈道路上找到許多生命存在的答案。同時，他也提供讀者許多實務面的充實建議，讓讀者學習打開自己的心靈，並逐步操練自己的關注力、集中力和靜默能力，藉此察覺到在上帝裡面的整全合一經驗。他認為，走向上帝的朝聖之路也是一條與自己本身合一的道路。
作者簡介：
約格．辛克 （Jorg Zink），約格．辛克牧師出生於1922年11月22日，德國杜賓根大學神學博士，是德國最受歡迎、著作最多的新教神學家，同時也是資深的宗教媒體工作者，更是德國六○到八○年代具代表性的和平與生態運動發言人，是德國少數兼具靈修神祕主義與社會參與（其基督教倫理觀念）兩種深入信仰型態的神學家。雖然他的神學思考深廣，但卻堅持用最平易近人的表達方式，讓所有信徒得以瞭解基督信仰的精髓，追尋自己的信仰生命，因此廣受讀者歡迎。