更年期是每一位女性人生的重大時期，但，大家對它又有多少瞭解？是沒有任何症狀？還是不自覺？或總是感到不愉快，甚至身心出現不適症狀？旁人則對妳的情緒變化感到莫名奇妙？家人則認為妳小題大作，忽視妳的真正感受？真是心事誰人知，怎麼辦呢？本書將一一剖析問題癥結，並以實際案例探討，讓妳不再獨自承受種種不適症狀，保持一顆年輕的心，快樂度過更年期。
