心，如果變成一個封閉的房間，
特別是連窗戶的窗簾也拉緊了，
其中就會充滿了黑暗，誰能將黑暗趕出去呢？
無論用盡任何方法或工具都無法將他驅走，
唯一之途—就是把光亮引進來，黑暗自然就消失了。
生命還有很多美好的地方，還有很多動人的角落，
所以要活著，活著去體驗、活著去分享。
打開心扉，讓靈魂自由地飛吧！
你會驚覺，
生命，原來是一朵正在綻放的花，正在對你微笑。
她，曾經是一位閃亮的當紅明星；
也是輔導過上百人，走過心靈幽谷的教會師母；
然而，她自己卻也罹患了重度憂鬱症，幾度自殺未遂。
但，現在的她，只想告訴大家：「憂鬱，只是生命的暫時短路，
當生命的鐘擺盪到最低點時，就準備要開始上揚了！」
請打開心，與她一起自由地飛吧！
作者簡介：
學歷：後埔國小→古亭女中→世新大學廣電科
經歷：香港邵氏電影公司基本演員→台灣電視公司基本演員→電視及平面廣告演員
電影作品：三闖少林寺→屠夫……
電視作品：倚天屠龍記→金粉世家→情深無怨尤→新啼笑姻緣……
廣告作品：「琴」香水口香糖→資生堂化妝品→國際牌電器→妮可威電器產品……
現任：大眾傳播媒體及文字工作者→社會義工→憂鬱症關懷協談者