養育第一個孩子，對初為人母來說雖然新鮮，但多半會感到不知所措。一歲過後是即將告別嬰兒的時期，會走路也會說話，開始萌生自我，因此做媽媽的感到煩惱的事也隨之增加。本書所介紹的育兒要點，按照年齡順序一一加以介紹，當你感到困擾時，不妨翻開本書加以參考應能有所助益。
作者簡介：
金子保
現任淑德大學社會學部社會福祉學科教授、研究所研究科長，負責發達心理學、乳兒保育。
二木武
現任日本綜合愛育研究所客座研究員，著有《以飲食改變孩子教本》等書。
金田美都里
管理營養師，現在負責地區的健康增進事業、母子保健事業，此外也和營養師的同事合開健康料理教室及孕婦料理教室。