本書有系統地整合出如何成為一名優秀教練的理論基礎及少棒球隊如何組、訓、賽的實務知識,是國內外少見內容相當完整的教材。本書分為理論與實務兩篇,第一篇為著重科學化訓練觀念建立的理論篇,第二篇實務篇是介紹各個守備位置及打擊、觸擊、跑壘等攻擊技術的基本動作要領與練習方法。文句深入淺出、並輔有圖畫說明,極具吸引力與參考價值,是一本不可多得的教練指南。
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