: : : 本書特色 : : :

福斯科洛曾經寫道：「當你面對成敗的關鍵時刻，不知如何抉擇時，那麼就將自己患得患失的心境歸零。」
因為，一個人只有在心境完全歸零的情況下，才不會有在乎成敗的得失之心，一個人只有在心境完全歸零的時候，才能體會出原來失敗也只不過是邁向成功必經的休息站。

?人生在世，超過一半以上的困擾和煩惱，其實都來自於我們自以為生活不可能像自己想像中那樣簡單，因此才會讓自己陷入自尋煩惱、自作自受的心靈禁錮之中。
?耗盡我們生命的，與其說是重大的悲劇，不如說是瑣碎的小事所引起的煩惱，因此，千萬別為小事煩惱，因為，一個多愁善感的人，既不能延長今天，也買不到明天，何不善用當下的時間去作好自己該做的事呢？

: : : 關於本書 : : :

顯克微克曾說：「人的名利和虛榮到頭來不過是一場空。」一個人活在世上，總是會將賺最多的錢，獲得最好的名聲、過最好的生活，當做自己終生追求的目標；但是我們可曾捫心自問過為了追求這些終極目標，是否會讓我們因而失掉比這些目標還要重要的東西，因此，我們何不讓自己被慾望矇蔽的心境重新歸零，用心去享受雖然平凡，卻精采豐富的心靈生活。

作者簡介：

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吳語天，喜歡一切美好的事物，愛吃的個性，讓自己對於人生的挫折、低潮時，大吃一頓就雨過天晴，接著又會想嘗試新的事物。編著有《讓心境歸零》《用輕鬆的心情，面對惱人的事情》《放空，就能過得輕鬆》》《心情永遠是晴天》……等書。