眼睛雖是人體五官中體積最小的一個，卻是你的靈魂之窗。你有沒有想過，眼睛也需要你的關心與照顧？
隨著居住、就業環境的改變，學習型態的革新、多元化，台灣地區學童的近視比率正逐年的增加中。
孩子的視力發展與他們的用眼睛習慣，例如，閱讀、寫字、看電視、玩電動等的時間長短或距離遠近、姿勢等有關；此外，孩子的飲食攝取、運動情形、課後輔導等因素也會影響他們的視力發展。
由於國小、國中學童的眼球及視神經尚處於發育與成熟階段，此時若疏忽正確的視力保健及照護，將會使孩子眼睛的肌肉，因為經常處於緊張狀態而容易發展成近視。因此，在孩子眼睛發育的黃金時期，視力保健與照護，實不容忽視。
本書與附贈的互動式多媒體光碟教材，將提供父母及孩子多元且豐富的護眼知識、藥膳；勤做親子護眼保健操及護眼豆豆操，還可以增強彼此的互動、關懷與學習，更能讓您的心肝寶貝能擁有一個「好眼光」！ 讓未來的學習之路，看得更清晰，踏得更穩健。

作者簡介：

葉美玲，美國馬里蘭大學護理哲學博士、護理碩士。現任國立台北護理學院中西醫結合護理研究所副教授、護理系副教授、台灣護理學會中醫護理委員會委員、中醫護理研習會講師。著有現代實用經絡俞穴療護、中醫經絡與俞穴、經絡俞穴互動式影音輔助教學教材光碟、互動式內外科護理題庫教學光碟等（與陳興夏、林宜信、劉吉豐等人合著）。

陳興夏，美國威斯康辛大學麥迪遜分校數學哲學博士、資訊科學碩士，現任中原大學應用數學系副教授。

陳靜修，國立台北護理學院護理學士、中西醫結合護理研究所研究生。