故事中的主角叫哈樂德，他認識自己的情緒的過程，可是一場精彩極了的冒險故事：
哈樂德有一個城堡。今天他把自己關在裡面，任何人都進不去，即使是媽媽或爸爸都不行。突然，哈樂德聽到一個小男孩的哭聲。哈樂德心想，這是他的祕密城堡，沒有人進得來，這個小男孩怎麼會在他的城堡裡呢？於是，他循著哭聲往城堡底下走。
來到城堡下面，小男孩的哭聲讓哈樂聽覺得好傷心。他推開一扇門，看到正在哭泣的小男孩。奇怪的是，這個小男孩怎麼長得跟他一模一樣呀？！小男孩告訴哈樂德：「我是你的悲傷。今天早上，你的媽媽和爸爸吵架，你很傷心，所以我才會在這裡。」
這時，哈樂德才想起來自己為什麼會關在城堡裡，也想起來媽媽和爸爸已經和好不吵架了，他為什麼還要傷心呢？於是趕緊跑出城堡，回到媽媽爸爸的身邊。
每個人都會因為人事物而產生各種不同的情緒反應，有時候，你也可以像哈樂德一樣，把自己關在只屬於自己的那座城堡裡，讓自己暫時得到保護，但是如果一直把自己關起來，再也不理會那些關心你的人，那麼，你將變得悶悶不樂、感到孤單，甚至生病，而那座城堡也就變成一座把你緊緊關住的牢籠了。
作者簡介：
提利．羅伯埃克特 Thierry Robberecht
1960年出生於比利時首都布魯塞爾。
提利．羅伯埃克特是比利時當地許多文藝競賽的獲獎常勝軍。他的創作範圍不限兒童繪本，也從事歌詞創作與漫畫創作。