本書為劉墉第一本自傳體的書，紀錄他由13歲到53 歲如何由尼采"精神三變"和王國維"人生三境"得 到啟示，發展出他超越自己、創造自己、肯定自己 的人生觀，在文字繪畫與學術領域不斷掙扎、反省 和突破的過程。全書分6章18篇，配劉墉成長照片， 是他近年最重要的勵志
作者簡介：
劉墉──畫家、作家。一個很認真生活，總希望超越自己的人。曾任美國丹維爾美術館駐館藝術家、紐約聖若望大學專任駐校藝術家、聖文森學院副教授。
出版中英文著作七十餘種，在世界各地舉行個展近三十次，捐建希望小學四十所。創作的原則是「在感動別人之前，先感動自己」「為自己說話，也為時代說話」。處世的原則是「敲自己的鑼，打自己的鼓」；「不負我心，不負我生」。現主持「水雲齋」，有一顆很熱的心、一對很冷的眼、一雙很勤的手、兩條很忙的腿和一種很自由的心情。