這本書對家有長者的子女、老人家及照顧者非常實用。本書幫助大家如何快樂迎接 「老年」生活。全書的第一部從觀念上教您如何「活出健康的黃金歲月」;第二部「老人的居家照顧」,針對失智老人照顧、跌倒問題、優質的居家環境設計、銀髮族飲 食、用藥問題、與老人溝通的技巧、老人虐待等議題,分享專業經驗與建議;第三部「門諾團隊怎樣照顧老人家」中,教您認識機構照護、提供選擇照護機構的方式 與捷徑,並針對慢性病患的飲食原則、如何照顧臥床老人、社會資源的運用及臨終 關懷等,做深入的介紹。全書共有二十三篇精彩文章及實用附錄(社會資源)。