這本書是為每位願意認真面對自己內心世界的女性所寫，不論論她已到中年、正邁向中年，或已遠離中年。作者康維夫婦以親身經歷及多年輔導經驗，坦誠、直率、完整指出中年婦女可能面對的危機，也提供絕妙、實際而健全的方法面對這些危機。
