3歲前，副食品決定寶寶健康好腦力！
做孩子最好的營養師，讓寶貝一吃上癮、營養攝取全方位！
寶寶身心發展黃金期，爸媽絕對不能錯過！

超實用育兒法寶：
飲食合宜×啟蒙遊戲＝寶貝活力滿分、聰明靈敏！
寶貝吃出健康，玩出競爭力！
＊附「0~1歲與2~3歲寶寶智能提升遊戲」

【本書特色】
新生寶寶的營養補給守則，爸媽輕鬆上手！
本書針對爸媽必知的新生寶寶正確營養觀進行詳述，有關副食品的事前準備與常識、各階段離乳期的餵食建議、過敏寶寶的飲食注意事項等都有詳細介紹，讓爸媽在撫養寶寶之際有跡可循。
百道營養副食品，口味變化多元，營養滿分！
書中營養副食品以4~6個月、7~9個月、10個月~1歲以上寶寶、2~3歲幼兒的發育特點進行分類，透過專業營養師分析寶寶每個月齡所需的營養與對應的生理發育，提供爸媽確實有效的食譜以補充寶寶此時所需的能量，不僅有助體格發展，還能補給腦細胞的營養，對提升智力有助益。

0~3歲寶寶智能提升遊戲，讓孩子贏在起跑點上！
研究學者已指出：「人們在出生後到4歲之間，會發展出大約50％的學習能力；在八歲以前，又會發展出另外的30％。」故本書除了補充寶寶多樣化的營養副食品，以健全腦部發展外，更特別介紹小兒科醫師所提供的寶寶智能提升遊戲，透過玩樂，不僅能訓練其反應能力，更可藉此拉近親子關係！

作者簡介：

三軍總醫院營養師---

劉沁瑜◎編著

專攻領域：

代謝症候群之營養指導

慢性腎病與透析之營養指導

成人暨兒童減重、飲食失調

管灌飲食設計與製作

重症、癌症、呼吸、居家營養照護

學經歷：

國防醫學院醫學科學研究所博士

台北醫學大學保健營養學碩士

中華民國糖尿病衛教學會合格衛教師

康寧護專兼任講師

現任：

三軍總醫院營養師