我們的五體由本命太歲掌管，如能時時敬奉，即可防百病、保長生。
書中的祭練秘笈為首度公開，請珍惜。
附：六十甲子本命奧義及優劣點評，可以「知命」。
附：六十位太歲彩色圖像
作者簡介：
張偉傑
中醫教授
神霄派第三十七代傳人，道號玄雷子
神霄派天乙神針第十四代掌門
藏密噶舉派(白教)金剛上師
全國健康產業工作委員會認證管理辦公室副主任
港澳臺認證管理中心主任
北京同仁堂麥爾海生物技術有限公司高級技術顧問
二○○六年世界中醫藥優秀成果交流大會金獎、終身成就獎
著作:
道醫系列：《辟穀點穴減肥》、《千年祕傳：天乙神針》、《秘傳臟腑點穴治百病》。
藏密瑜珈系列：《藏密睡夢瑜珈》、《藏密聲音瑜珈》。
何本文
道教玄覺真宗正宗傳人之一
傳統文化推廣者