藉由在大眾媒體工作期間,幫助電台很多的聽眾朋友後,作者發現催眠是一個最好的工具,協助我在他們的心靈上,給予一個正確的導引。催眠也是作者和這些內心非常害怕、緊張、恐懼的朋友們,一個最佳的溝通橋樑。
作者從事過的助人催眠個案,已經超過千起以上,每一個真實的個案,都讓我再度對自己的內心自我反省,讓我對人的潛意識跟心靈的沉浸,更有興趣、更有信心去深入了解,它們到底記錄了些什麼?它們到底影響了我們的身心靈什麼?尤其是在健康方面。超過上萬人的穿越時空、前世回溯之旅,更是讓我很驚訝地發現,我們居然有那麼多的前世,每個人的前世居然都是那麼樣地多采多姿。
作者將從事助人催眠工作這段時間的心得,毫無保留地寫出。願與各位分享這些催眠的方式和過程,尤其希望對與我同樣從事助人事業的心理輔導工作者,能有所助益。