為溝通立界線:幫助你學會運用智慧的界線溝通處理人際關係 | 拾書所

為溝通立界線:幫助你學會運用智慧的界線溝通處理人際關係

$ 282 元 原價 320

美國百萬暢銷名著《過猶不及》作者將透過本書
指出許多實用的對話秘訣與妙方。
如果你想要維護人際關係上的愛…就需要學會健全的溝通技巧。
我們每個人早晚都必須具備與他人進行建設性、正視衝突的界線溝通和對話能力。
有時只需簡單地說個「不」,便可避免心理負擔過大而至彈性疲乏和心力交瘁,或是只需要找出
一些健康的親密模式,藉以增進彼此的良好互動關係。

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