本書是由古羅馬的哲學家皇帝馬可．奧理略（121~180年）所著，共十二卷，是一個皇帝與自己內心對話的札記，後世則視此書為斯多噶學派的代表作。原書名是《我與自己的對話》，《沉思錄》書名是由後人所取。
人面對死亡時，應當「不要憎惡死亡，而要由衷地接受它。死亡是自然產物的一部分」
書中對於理性探討，以為行動之符合自然和理性是一回事，就是說理性即是自然性。也多次談及對死的態度，認為人面對死亡時，應當「不要憎惡死亡，而要由衷地接受它。死亡是自然產物的一部分」。提倡人要與他人和諧相處，在與他人交往中，馬可總能看到身邊人的優點，這在《沉思錄》第一卷中，他一一歷數祖父、父親、母親、朋友、老師及妻子、兒女的優點，並感謝他們對自己的幫助可表現出來。處處觀人之長， 處處取人之長，他深信人之來世是互惠互利的。
作者簡介：
馬可．奧理略 （Marcus Aurelius, A.D.121～180）
著名的「帝王哲學家」，古羅馬帝國皇帝，晚期斯多亞學派代表人物之一。奧理略也許是西方歷史上唯一的一位哲學家皇帝。他的畢生努力雖然最終並沒有能夠挽救古羅馬帝國，但是他的《沈思錄》卻成為西方歷史上最為感人的偉大名著之一。
譯者簡介：
樂軒
1973年生，青年作家，翻譯家，寧波大學副教授。譯著有《傲慢與偏見》、《簡愛研究》、《湖濱散記》等書。