擺脫停滯不前最好的方法，就是「付出行動」！

每個人，每一天，都在使世界產生變化！
關鍵是，你帶來的是什麼樣的變化？
60個微行動，立即執行！造就積極的改變！

成功者之所以比別人更容易走上成功之路，就是因為他們懂得在多思多想之後，付出及時的行動，把握成功的機會！不管你的夢想有多渺小或是多偉大，只有「想」是不夠的，永遠只有行動可以完成！
改變觀念，只能帶來幸福的感覺；付出行動，卻能嚐到幸福的滋味！

Q我總是在想如果失敗了怎麼辦？
Q有時間壓力我會做得更好。
Q明天再做吧！
Q 這件事可能行不通，我需要好好想一想。
Q 我好累，等精神好一點再來處理。

以上種種拖延的藉口，本書都將告訴你可以具體實行的方法──
不要讓自己「凍」起來，強迫自己馬上花5分鐘的時間做這件事
參加「人生金馬獎」，給自己獎勵
你可以休息但絕對不要放棄，堅持下去
一個行動，勝過嘴巴說千次行動


本書特色
1. 五大章節、60的微行動，徹底打敗拖延的心理。
2. 由內延伸到外的蛻變與變化！作者建議從改變自己開始，接受自己、進而影響他人，轉換角度觀察人生，最後回歸到做自己的行動超人。

作者簡介：

黃金教練

黃經宙

暱稱「小金老師」；曾擔任國軍軍事單位政戰幹部，現為百大企業指名好評講師，超優聲形象顧問有限公司總經理；激發個人潛能與天賦的「黃金教練」。

曾於文化大學、民視配音班、東森購物、紐約人壽、全球人壽、台灣銀行、慈濟、統一企業、美安台灣公司、實踐大學等破百間國內外企業暨學術單位進行授業；尤其擅長激勵人心的演講，以及專業聲音潛能開發、魅力溝通技巧等課程。

時以「凡是人心所能想像，並且相信的，終必能夠實現！」自我砥礪；從軍旅生涯的舒適圈跳出後，曾經歷許多挫折與打擊，最困頓時因父親伸出援手，有了繼續拚下去的念頭，然悲劇接踵而至，父親卻在此時罹患癌症，不幸短短數月離世。因感念父親的愛與期待，靠自我激勵生存下去，創辦聲音潛能特訓營，誓將此份對生命的熱情傳達給每一位朋友。

小金老師：「我沒有背景，我靠熱情和浴火重生的信心，要將人生逆轉勝！」

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小金老師的部落格：http://tw.myblog.yahoo.com/maskhuang