好好務農、好好吃飯、好好生活，
就是美好人生的奧義！

10 個家庭棄業從農，
一家人靠著雙手，在土地上自食「齊」力！

在台灣有一群正直青壯的年輕朋友，他們有想法、有勇氣，在工作U turn之後，選擇回到家鄉或農村，透過一家人的雙手和勞動，過著「有田有木、自給自足」的生活。

書中採訪10 個家庭，在土地上自食齊力的實踐，展開一場溫柔而堅定的革命。他們棄業從農、友善土地、順從天賦，每一瞬間都踏實而飽滿！本書深入農村現場，以第一手圖文，呈現10 種農耕生活的創意實踐，呼應了我們對親近土地與田園生活的嚮往，也象徵了台灣社會價值的深層轉變。

這些家庭大多不是出身農家，深知務農維生不容易，卻仍堅持信念，尊重自然、友善土地、與萬物共生，透過雙手與勞動，自己生產食物，讓食物成為改變的力量。一畝田雖小，加在一起就是大力量！這是一場人人都能參與的草根革命，他們是田間的革命家！

[本書附錄]
你和與農業的緣分有多深？
未來新農民、半農半X、周休農、揪朋友一起農！你適合哪一種？

書末附錄「夢田尋覓：我的從農之夢大調查」 、「從農有門路：我的一畝田‧生活提案」實用資訊，讓你測驗自己渴望田園生活的指數，幫助有夢的你築夢土地、落實夢想。

作者簡介：

作者諶淑婷、攝影黃世澤，是一對關心農村、有著傑出專業表現的年輕伴侶。

文字/ 諶淑婷

曾任報社文字記者，曾獲第六、七屆優質新聞獎專題報導獎，關心兒童權益與未來生活環境，喜歡農業，與其一切。

攝影/ 黃世澤

曾任報社、雜誌攝影記者，曾獲第二十五屆吳舜文新聞獎專題新聞攝影獎、第十六屆兩岸新聞獎平面新聞攝影報導獎，入圍第三十六屆金鼎獎雜誌類個人獎最佳攝影獎，以報導攝影為其職業與志業。

附錄問卷設計/ 陳淑慧

從小夢想當農夫，有片百花齊開的綠色田園，與動物為伍。中興大學植物系畢，赴美取得森林科學碩士學位後，十幾年來，參與資訊科技在農業的行銷推廣工作。四十三歲開始在「Me棗居自然農園」展開半農生活，目前正努力從事這份人生最讚的事業。